Рецепт: Овощи тушенные в собственном соку - без добавления масла
Ингредиенты:
баклажаны - 3 шь;
кабачки - 2 шт;
лук репчатый - 1 шт;
морковь - 2 шт;
картофель - 3 шт
Способ приготовления:
баклажаны - 3 шь;
кабачки - 2 шт;
лук репчатый - 1 шт;
морковь - 2 шт;
картофель - 3 шт
Тушенные овощи в собственном соку, без добавления масла.
✔Баклажаны моем, нарезаем шайбами и разрезаем на 4 части. Овощи нарезаем крупно чтобы они сильно не разварились, и не превратились в кашу.
Баклажаны заранее солим.
Больше никаких специй в блюдо не добавляю, и не солю другие овощи.
✔Кабачки моем, нарезаем на шайбы и еще на четыре части.
✔Картофель чистим, моем и разрезаем также, как и другие овощи.
✔Морковь моем, чистим и нарезаем шайбами.
✔Лук чистим, нарезаем кольцами.
✔В глубокую кастрюлю складываем наши овощи и ставим на средний огонь приблизительно на 20-25 минут.
Подавать овощи можно, как гарнир или основное блюдо.
✔Баклажаны моем, нарезаем шайбами и разрезаем на 4 части. Овощи нарезаем крупно чтобы они сильно не разварились, и не превратились в кашу.
Баклажаны заранее солим.
Больше никаких специй в блюдо не добавляю, и не солю другие овощи.
✔Кабачки моем, нарезаем на шайбы и еще на четыре части.
✔Картофель чистим, моем и разрезаем также, как и другие овощи.
✔Морковь моем, чистим и нарезаем шайбами.
✔Лук чистим, нарезаем кольцами.
✔В глубокую кастрюлю складываем наши овощи и ставим на средний огонь приблизительно на 20-25 минут.
Подавать овощи можно, как гарнир или основное блюдо.
Время приготовления: 25 мин.
Комментарии к рецепту: