Рецепт: Лобио из зеленой фасоли - со сметаной (Армянская кухня)
Ингредиенты:
сметана - 200 мл.;
соль - по вкусу;
специи - по вкусу;
зелень - по вкусу;
масло сливочное - 100-120 гр.;
фасоль зеленая - 1 кг.
Способ приготовления:
сметана - 200 мл.;
соль - по вкусу;
специи - по вкусу;
зелень - по вкусу;
масло сливочное - 100-120 гр.;
фасоль зеленая - 1 кг.
Привет!
Обожаю фасоль во всех ее проявлениях. Это блюдо частенько готовит папа, а теперь и я. Называется такое блюдо "лобио" и оно является национальным в кавказской кухне, имея разные вариации не только среди армянской, грузинской и азербайджанской кухни, а отличается способом приготовления и ингредиентами в каждой деревне... Впрочем, как и славно известный борщ, который каждая хозяйка готовит по-особенному.
Итак, главный ингредиент лобио - фасоль, а готовить ее можно по-всякому. Именно вариация этого блюда из зеленой фасоли перенесена из далекой Армении, и постоянно готовится в нашей большой семье...
Беру зеленую фасоль (как раз сейчас она еще продается на рынках) и тщательно мою (желательно мыть каждый стручок)
Обламываю хвостик и спереди стручка и сзади, и ломаю фасоль на кусочки размером около 2-3 см
Кладу поломанную фасоль в кипящую воду
Прикручиваю газ и варю фасоль. В этот раз фасоль варила 30 минут, но в любом случае надо пробовать и варить до готовности.
Пока готовится фасоль, подготавливаю зелень. Сегодня использовала петрушку, а вообще можно класть любую зелень по Вашему вкусу, но лучше всего подходит - петрушка и кинза.
Когда фасоль сварилась - отбросила ее на дуршлаг. На разогретую сковороду ложу 1/2 пачки сливочного масла, растапливаю и выкладываю фасоль.
Затем заливаю фасоль сметаной. Можно использовать сливки.
Солю. Кладу специи и зелень, перемешиваю, довожу до кипения - 1-2 минутки и выключаю.
Из специй использовала сушеный базилик, сельдерей и чеснок.
Вот и готово вкусное, полезное национальное кавказское блюдо, которое идеально подойдет в качестве гарнира к мясу (особенно шашлыку)...
Успехов на кухне!
Спасибо за внимание, Зоя :)
Обожаю фасоль во всех ее проявлениях. Это блюдо частенько готовит папа, а теперь и я. Называется такое блюдо "лобио" и оно является национальным в кавказской кухне, имея разные вариации не только среди армянской, грузинской и азербайджанской кухни, а отличается способом приготовления и ингредиентами в каждой деревне... Впрочем, как и славно известный борщ, который каждая хозяйка готовит по-особенному.
Итак, главный ингредиент лобио - фасоль, а готовить ее можно по-всякому. Именно вариация этого блюда из зеленой фасоли перенесена из далекой Армении, и постоянно готовится в нашей большой семье...
Беру зеленую фасоль (как раз сейчас она еще продается на рынках) и тщательно мою (желательно мыть каждый стручок)
Обламываю хвостик и спереди стручка и сзади, и ломаю фасоль на кусочки размером около 2-3 см
Кладу поломанную фасоль в кипящую воду
Прикручиваю газ и варю фасоль. В этот раз фасоль варила 30 минут, но в любом случае надо пробовать и варить до готовности.
Пока готовится фасоль, подготавливаю зелень. Сегодня использовала петрушку, а вообще можно класть любую зелень по Вашему вкусу, но лучше всего подходит - петрушка и кинза.
Когда фасоль сварилась - отбросила ее на дуршлаг. На разогретую сковороду ложу 1/2 пачки сливочного масла, растапливаю и выкладываю фасоль.
Затем заливаю фасоль сметаной. Можно использовать сливки.
Солю. Кладу специи и зелень, перемешиваю, довожу до кипения - 1-2 минутки и выключаю.
Из специй использовала сушеный базилик, сельдерей и чеснок.
Вот и готово вкусное, полезное национальное кавказское блюдо, которое идеально подойдет в качестве гарнира к мясу (особенно шашлыку)...
Успехов на кухне!
Спасибо за внимание, Зоя :)
Время приготовления: 1 ч.
Примерная стоимость порции: 40 руб.
Комментарии к рецепту:
Умелые Ручки · 2016-10-06 22:13:25
а из замороженной не то будет, наверное совсем... просто я что-то на рынке не видела)
ответить
woskanyanka · 2016-10-09 14:54:30
я из замороженной не пробовала ни разу. Не могу ничего сказать Вам по этому поводу. У нас просто такая фасоль продается с мая по октябрь, поэтому успеваем наесться)
ответить