Рецепт: Детское овощное пюре - Домашнее
Ингредиенты:
картофель - 3 шт;
морковь - 1 шт;
кабачек - 1 шт;
соль - по вкусу;
масло сливочное - по вкусу;
вода - 2 стакана
Способ приготовления:
картофель - 3 шт;
морковь - 1 шт;
кабачек - 1 шт;
соль - по вкусу;
масло сливочное - по вкусу;
вода - 2 стакана
Начну с того, что я не даю ребенку детские покупные пюре. Я считаю, зачем покупать то, что можно приготовить самому, при этом домашнее блюдо намного полезней, да и экономней.
Сегодня я расскажу, как я готовлю овощное пюре своему сыночку.
Такое блюдо считаеться первым прикормом. Его можно пробывать начинать давать с 6-ти месяцев. Готовиться быстро, продуктов минимум, витаминов максимум, и вкус очень даже приятный.
И так, начнем. Овощи очищаем от кожуры.
Берем картофель
режем ее на кубики (при такой мелкой нарезки, овощи варяться быстрей, но можете резать как вам удобно)
берем морковку
так же режим ее мелко
берем кабачек. У меня кабачек большого размера, поэтому я отрезала только кусочек.
очищаем его от кожуры и нарезаем на кубики
складываем все в кастрюльку, заливаем водой и немного солим (это по вашему желанию, можно вовсе не солить).
Ставим на огонь. Варим около 15 минут на среднем огне.
Как только овощи сваряться, потолочь толкушкой или на блендере в однородную массу.
По желанию можно добавить кусочек сливочного масла (здесь учитывайте возраст ребенка).
Вот такое овощное пюре у нас получилось.
Приятного аппетита вашим крохам!!!
Сегодня я расскажу, как я готовлю овощное пюре своему сыночку.
Такое блюдо считаеться первым прикормом. Его можно пробывать начинать давать с 6-ти месяцев. Готовиться быстро, продуктов минимум, витаминов максимум, и вкус очень даже приятный.
И так, начнем. Овощи очищаем от кожуры.
Берем картофель
режем ее на кубики (при такой мелкой нарезки, овощи варяться быстрей, но можете резать как вам удобно)
берем морковку
так же режим ее мелко
берем кабачек. У меня кабачек большого размера, поэтому я отрезала только кусочек.
очищаем его от кожуры и нарезаем на кубики
складываем все в кастрюльку, заливаем водой и немного солим (это по вашему желанию, можно вовсе не солить).
Ставим на огонь. Варим около 15 минут на среднем огне.
Как только овощи сваряться, потолочь толкушкой или на блендере в однородную массу.
По желанию можно добавить кусочек сливочного масла (здесь учитывайте возраст ребенка).
Вот такое овощное пюре у нас получилось.
Приятного аппетита вашим крохам!!!
Время приготовления: 20 мин.
Комментарии к рецепту:
alexandra92 · 2017-03-26 15:43:34
я тоже против покупных банок. Детишкам нужно готовить самим
ответить