Овощи тушеные с мясом


Репутация: +2288
Все рецепты автора: 97
Дата публикации: 2016-10-19
Рецепт понравился: 7

Рецепт: Овощи тушеные с мясом - Свинина с капустой и картофелем на сковороде.

Ингредиенты:
капуста белокочанная - 1 вилок;
картофель - 5 штук;
морковь - 1 штука;
лук репчатый - 1 штука;
мясо свинина кусочками - 500 грамм;
масло подсолнечное - 3 ст. ложки;
соль - 1 ч. ложка;
томаты - 1 штука
Способ приготовления:
Для того, что бы приготовить тушеные овощи с мясом нужно взять вилок капусты и нарезать его кусочками. Размер кусочков зависит от того, какой сорт капусты вы выбираете. Если капуста ранних сортов (у нее мягкие "водянистые" зеленые листочки), то ее можно нарезать большими кубиками, они хорошо прожарятся. Если же капуста поздних, осенне-зимних сортов (она белая, жесткая, у нее много волокон, мало жидкости) то нарезать ее нужно тонкими полосками.

Овощи тушеные с мясом фото



Во время нарезания капусты, ставим на огонь сковороду, наливаем масло и ждем, когда оно раскалится.

Овощи тушеные с мясом фото


На раскаленную сковороду с маслом кладем кусочки охлажденной свинины. Поджариваем их до корочки.

Овощи тушеные с мясом фото


Когда мяско поджарится, кладем лук и морковь. Тушим минут 5. Обязательно нужно помешивать.

Овощи тушеные с мясом фото


Если у вас есть свежие помидоры, то можно нарезать одну помидорку туда же, в мясо с морковью. У меня помидор замороженный, уже нарезанный заранее на кусочки.

Овощи тушеные с мясом фото

Овощи тушеные с мясом фото


Как только помидор отдаст свои соки мясу, добавляем капусту. Капусты я кладу много, так как она уваривается в 2 раза. Обязательно, как положили капусту, нужно закрыть сковороду крышкой. Как только на крышке появился конденсат (крышка с внутренней стороны покрылась капельками), можно перемешать капусту с поджаркой. Если взяли поздний сорт капусты, нужно будет добавлять немного воды по мере необходимости. Не забудьте посолить и поперчить. Оставляем тушиться капусту на пол часа минимум на медленном огне.

Овощи тушеные с мясом фото



Как капуста станет коричневой и полумягкой добавляем картофель. Добавляем немного воды и включаем сильный огонь до закипания.

Овощи тушеные с мясом фото

Овощи тушеные с мясом фото


Тушим овощи до полного приготовления. Подавать тушеные овощи с мясом лучше с кетчупом и зеленью.

Овощи тушеные с мясом фото



Время приготовления: 1 ч. 20 мин.
Примерная стоимость порции: 50 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Nastenka25
Вкусно и полезно! ответить
Ate4ka
для фигуры самое то! ответить
Yulyok89
Спасибо большое за рецепт! Сегодня выяснилось, что мужу на сутки заступать и времени, что-то глобальное не было готовить. Решила приготовить капусту по этому рецепту! Очень вкусно! Еще раз спасибо!! ответить
Ate4ka
Очень рада, что мой рецепт пригодился) Пожалуйста! ответить
Пекарь007
Тоже очень люблю такую капусту. Для фигуры скорее всего полезнее, чтоб капуста с мясом была без картошечки, но я слишком ее люблю, чтоб себе отказывать)) ответить
Ate4ka
можно и без картошки ответить
Оставить свой комментарий