Рецепт: Детское овощное пюре - из кабачка для первого прикорма.

Я, мама двоих детей. Второй дочке пол годика, так что у нас начался новый период в питании, когда мы начинаем вводить прикорм. Первый прикорм мы начали с овощей.
Я частенько общаюсь на сайтах для беременных и мам, где девочки задаются вопросом: Как приготовить пюре из кабачка для прикорма.
Все легко и просто, особенно когда есть свежий кабачок.
У меня он порционно заморожен по 100 - 150 грамм.

Кабачок надо порезать на кусочки

Заливаем кусочки кабачка водой.

Закрываем кастрюльку крышкой и ставим вариться. Как закипел, убавляем и тушим на медленном огне минут 10.

кабачок должен быть очень мягким, что бы все волокна проварились.

я сливаю всю воду, так как он и так сам по себе водянистый. Пускаем его под блендер еще в горячем виде. Пока вы его измельчаете, оно остынет до нужной температуры.

До образования однородного пюре.

Готового количества у нас 120 грамм на сегодняшний день. Мы все это съедаем за раз. Можно развести кабачок молоком или смесью. Мы просто запиваем его молоком.

В пюре не должно быть ни каких волокон.

Фото через 10 минут!
Стоимость пишу ноль, так как кабачок свой, мы его не покупали.