Салат из капусты с кедровые орешками


Репутация: +1505
Все рецепты автора: 83
Дата публикации: 2016-11-08
Рецепт понравился: 10

Рецепт: Салат из капусты с кедровые орешками - С брусникой

Ингредиенты:
морковь - 100 гр;
брусника - 70 гр;
соль - по вкусу;
лимон - 0.5 штуки;
укроп - по вкусу;
масло оливковое - 1 ст. ложка;
капуста белокочанная - 400 гр;
кедровые орешки - 1 ст. ложка
Способ приготовления:
Зима время, когда витаминные блюда нужны всем.
Вот пример лёгкого, но очень вкусного и полезного витаминного салатика.

Шинкуем белокочанную капусту.

Салат из капусты с кедровые орешками зимний фото



Салат из капусты с кедровые орешками зимний фото



Капусту солим по вкусу и мнём, как при закваске, ну чуть чуть поменьше.
Морковь трём на длинной тёрке.

Салат из капусты с кедровые орешками зимний фото



Смешиваем морковь и капусту.

Делаем заправку салата. В оливковое масло добавляем сок лимона.

Салат из капусты с кедровые орешками зимний фото



Взбиваем смесь.

Салат из капусты с кедровые орешками зимний фото


Режем укроп.
Добавляем заправку и порезанный укроп в капусту с морковкой и перемешиваем.
Потом добавляем ягоды и кедровые орешки. Их добавляем в самом конце.

Салат из капусты с кедровые орешками зимний фото


После добавления орешков и ягод салат только чуть чуть перемешиваем. Чтобы салат "дышал". Слышала такое выражение у одного модного ресторатор по отношению к салатам.

Салат из капусты с кедровые орешками зимний фото



Получается полезный (очень и очень) зимний салатик.

Салат из капусты с кедровые орешками зимний фото



Приятного аппетита.

Время приготовления: 15 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Тать-я-на
Ой, как полезно!) ответить
Ника-Клубника
Шикарный салатик ))) ! ответить
Оставить свой комментарий