Рецепт: Картофельная запеканка - по-домашнему
Ингредиенты:
куриное филе грудки - 500 гр.;
картофель - 5 шт.;
капуста цветная - 0,5 качана;
грибы свежие (вешанки) - 300 гр.;
лук репчатый - 1 шт.;
томаты - 1 шт.;
перец болгарский - 1 шт.;
сыр твердых сортов - 100 гр.;
зелень - по вкусу;
масло подсолнечное - 4 ст.л;
соевый соус - 2 ст.л.;
соль и специи - по вкусу;
чеснок - 2 шт.
Способ приготовления:
куриное филе грудки - 500 гр.;
картофель - 5 шт.;
капуста цветная - 0,5 качана;
грибы свежие (вешанки) - 300 гр.;
лук репчатый - 1 шт.;
томаты - 1 шт.;
перец болгарский - 1 шт.;
сыр твердых сортов - 100 гр.;
зелень - по вкусу;
масло подсолнечное - 4 ст.л;
соевый соус - 2 ст.л.;
соль и специи - по вкусу;
чеснок - 2 шт.
Запеканка является полноценным обедом, а если это запеканка со свежими овощами, то еще и полезным блюдом.
Свежие овощи поддаются минимальной термической обработке, поэтому в них сохраняются витамины и полезные вещества.
вот необходимый набор продуктов
Свежие овощи поддаются минимальной термической обработке, поэтому в них сохраняются витамины и полезные вещества.
вот необходимый набор продуктов
Время приготовления: 1 ч. 20 мин.
Примерная стоимость порции: 500 руб.
