Рецепт: Суп из рыбных консервов - с горбушей и сайрой
Ингредиенты:
голова и хвост от горбуши - от 1 рыбы;
сайра консервированная - 1 банка;
картофель - 4 шт;
морковь - 1 шт;
лук репчатый - 1 шт;
пшенная крупа - 3 ст. л.;
черный молотый перец и специи - по вкусу;
вода - 3,5 л.;
марля - 0,5 метра
Способ приготовления:
голова и хвост от горбуши - от 1 рыбы;
сайра консервированная - 1 банка;
картофель - 4 шт;
морковь - 1 шт;
лук репчатый - 1 шт;
пшенная крупа - 3 ст. л.;
черный молотый перец и специи - по вкусу;
вода - 3,5 л.;
марля - 0,5 метра
1. Из головы, хвоста и плавников горбуши сварить бульон, завязав предварительно рыбу в марлю (продаётся в аптеке). Так не будет косточек. Я варю бульон заранее, чтобы спокойно остыл.
2. Из остывшего бульона убрать рыбу, выбрать из неё косточки.
3. Картофель, морковь, лук очистить. Картофель нашинковать брусочками, морковку натереть на тёрке, луковицу оставьте целой, если не любите вид вареного лука. Консервированную сайру размять вилкой. Пшенную крупу промыть.
4. В кастрюлю с холодным бульоном положить овощи, рыбу и крупу. Довести до кипения, добавить соль и специи. Варить до готовности 20-25 минут.
5. Приятного аппетита.
2. Из остывшего бульона убрать рыбу, выбрать из неё косточки.
3. Картофель, морковь, лук очистить. Картофель нашинковать брусочками, морковку натереть на тёрке, луковицу оставьте целой, если не любите вид вареного лука. Консервированную сайру размять вилкой. Пшенную крупу промыть.
4. В кастрюлю с холодным бульоном положить овощи, рыбу и крупу. Довести до кипения, добавить соль и специи. Варить до готовности 20-25 минут.
5. Приятного аппетита.
Время приготовления: 2 ч.
Примерная стоимость порции: 15 руб.
Комментарии к рецепту:
Оставить свой комментарий