Навага на гриле


Репутация: +8325
Все рецепты автора: 337
Дата публикации: 2016-11-18
Рецепт понравился: 26

Рецепт: Навага на гриле - В румяной корочке!

Ингредиенты:
навага - 4 шт;
специи - по вкусу
Способ приготовления:
Всё чаще стараюсь готовить в мультиварке или же на электрогриле, что помогает сохранять в продуктах полезные вещества.

Я человек, родившейся и выросший на берегу океана, поэтому морская рыба - это всегда основной мой выбор в рыбной лавке! Сегодня - это навага!

Люблю её за быстроту очистки, за приятный вкус и хорошее количество белка.

навага


Итак, рыбку поскребла снаружи и снутри, очистила от грязи, отрезала плавники и хвосты, а затем поперчила и посолила на свой вкус.

навага


Выложила навагу на разогретый на 200 градусов гриль, накрыла верхней пластиной и жарила 5 минут.

навага


Вот такая загорелая рыбка у меня получилась)

навага


Я подавала навагу с рисом и соусом чили!

Очень вкусно и ароматно, не тяжело и не вредно!

навага



Время приготовления: 15 мин.
Примерная стоимость порции: 100 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

TAKUV
Сразу напомнило море,и барбекю)) ответить
milagra200886
Во-во)) ответить
metamorfose
Замечательно! Кружечки пивка не хватает...:)) ответить
milagra200886
))) о да) ответить
Grettchen
Симпатичная рыбка) ответить
milagra200886
Спасибо! ответить
Lyubov16
Красиво блюдо оформлено, вкусно:) ответить
milagra200886
Благодарю! ответить
Пекарь007
Ну вот)) Что же Вы со мной творите? Теперь все хочу: и кучу роллов, и много пряностей и гриль))) Муж точно не обрадуется) ответить
milagra200886
Самое правильное и первое - гриль! Вы не пожалеете! ответить
babazina
а что у вас за гриль? задорого брали? ответить
milagra200886
Это Травола, брала за 4. Пользуюсь год - каждый день вкуснее предыдущего! ответить
Оставить свой комментарий