Рецепт: Окунь речной запеченый - фаршированный луком с майонезом.
Ингредиенты:
окунь - 12 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
майонез - 8 ст. л.;
перец черный молотый - по вкусу;
соль - по вкусу;
растительное масло для смазки - 2 ст. ложки
Способ приготовления:
окунь - 12 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
майонез - 8 ст. л.;
перец черный молотый - по вкусу;
соль - по вкусу;
растительное масло для смазки - 2 ст. ложки
Наконец-то наша река "встала", как говорят у нас, и мой муж стал ходить на зимнюю рыбалку. Он приносит нам окуней свежих и трепыхающихся. Мы их приготовляем в разных вариантах. Сегодня мне захотелось запечь окуней в духовке.
Для начала нужно обработать рыбу: окуней потрошу традиционным способом, разрезая брюшко, вынимаю из неё кишки, стараясь не раздавить желчный пузырь.
Затем у всех тушек отрезаю голову, а плавники и хвосты оставляю.
У рыбки натираю солью спинку и хвостик, оставляю окуня просаливаться в ёмкости.
Тем временем одну большую или две средних луковицы нарезаю кубиками как можно мельче.
Складываю в блюдо, посыпаю чёрным перцем.
Добавляю майонез к луку и перцу.
Перемешиваю нашу начинку для окуней. Не солю. Соли достаточно содержится в майонезе.
На сковороду наливаю растительное масло и смазываю им сковороду(дно и немного бока).
Начинаю фаршировать окуней в брюшко начинкой, делаю это аккуратно ложкой.
Когда все рыбки начинены, складываю их в сковороду, смазанную маслом.
Накрываю сковороду сверху фольгой. Концы её плотно загибаю.
Окунь запекается в духовке при 180 градусов 30 минут. Затем открываю осторожно фольгу и можно сервировать блюдо.
Я подавала рыбку с варёными макаронами на обед. Если бы это была подача на праздничный стол, то я бы почистила рыбку от чешуи. Она очень легко снимается с помощью вилки.
Рыбка получилась не жирная, пропиталась майонезом с луковым соком. Вкусная, сочная и ароматная. Понравилась моей семье. Приятного Вам аппетита!
Для начала нужно обработать рыбу: окуней потрошу традиционным способом, разрезая брюшко, вынимаю из неё кишки, стараясь не раздавить желчный пузырь.
Затем у всех тушек отрезаю голову, а плавники и хвосты оставляю.
У рыбки натираю солью спинку и хвостик, оставляю окуня просаливаться в ёмкости.
Тем временем одну большую или две средних луковицы нарезаю кубиками как можно мельче.
Складываю в блюдо, посыпаю чёрным перцем.
Добавляю майонез к луку и перцу.
Перемешиваю нашу начинку для окуней. Не солю. Соли достаточно содержится в майонезе.
На сковороду наливаю растительное масло и смазываю им сковороду(дно и немного бока).
Начинаю фаршировать окуней в брюшко начинкой, делаю это аккуратно ложкой.
Когда все рыбки начинены, складываю их в сковороду, смазанную маслом.
Накрываю сковороду сверху фольгой. Концы её плотно загибаю.
Окунь запекается в духовке при 180 градусов 30 минут. Затем открываю осторожно фольгу и можно сервировать блюдо.
Я подавала рыбку с варёными макаронами на обед. Если бы это была подача на праздничный стол, то я бы почистила рыбку от чешуи. Она очень легко снимается с помощью вилки.
Рыбка получилась не жирная, пропиталась майонезом с луковым соком. Вкусная, сочная и ароматная. Понравилась моей семье. Приятного Вам аппетита!
Время приготовления: 40 мин.
