Добавить рецепт
ИньЯньРоссия, Тобольск
Репутация: +4145Все рецепты автора: 149
Дата публикации: 2016-11-28
Рецепт понравился: 28 
Рецепт: Салат из черной редьки с зеленым горошком - очень бюджетный и очень полезный
Ингредиенты:
редька черная - 3 шт;
горошек зеленый консервированный - 100 г;
лук репчатый - 3 шт;
масло растительное недезодорированное - по вкусу;
укроп - по вкусу
Способ приготовления:
редька черная - 3 шт;
горошек зеленый консервированный - 100 г;
лук репчатый - 3 шт;
масло растительное недезодорированное - по вкусу;
укроп - по вкусу
Уж насколько полезна черная редька знают, наверное, все: витамины, минеральные вещества, эфирные масла. Редька малокалорийна, поэтому подходит для тех, следит за своим питанием, а сейчас такой салат - находка для тех, кто соблюдает Рождественский пост. Но редька противопоказана для людей с заболеваниями ЖКТ.
Вот такая редька у меня выросла
Вот такая редька у меня выросла
Время приготовления: 20 мин.
Комментарии к рецепту:
caidaokitchen · 2016-11-28 15:49:32
Семена укропа или фенхеля в таком салате нужны обязательно, иначе газообразование в организме будет чрезвычайное!
ответить
Ярослава Мудрая · 2016-11-28 23:02:56
из редьки салат никогда не пробовала, симпатично получилось
ответить
