Рецепт: Паэлья простая - с зубаткой
Ингредиенты:
стейк зубатки - 1 шт;
морской гребешок - 185 гр;
мидии мороженые - 200 гр;
стебель сельдерея - 3 шт.;
морковь - 1 шт.;
красный перец сладкий - 1 шт.;
лук репчатый - 2 шт.;
чеснок соло китайский - 2 шт.;
рис белый - 200 гр.;
соевый соус - 3 ст. ложки;
приправа для рыбы - по вкусу;
маслины - по вкусу
Способ приготовления:
стейк зубатки - 1 шт;
морской гребешок - 185 гр;
мидии мороженые - 200 гр;
стебель сельдерея - 3 шт.;
морковь - 1 шт.;
красный перец сладкий - 1 шт.;
лук репчатый - 2 шт.;
чеснок соло китайский - 2 шт.;
рис белый - 200 гр.;
соевый соус - 3 ст. ложки;
приправа для рыбы - по вкусу;
маслины - по вкусу
Зубатку, гребешок, мидии разморозить естественным способом.
Стейк зубатки полить соевым соусом и оставить не 10 минут.
В это время подготовить овощи.
Лук нарезать мелким кубиком, чеснок тоже мелко изрубить. Остальные овощи также нарезать небольшими кубиками.
В сотейник налить 1 ст. ложку растительного масла и выложить лук с чесноком, пожарить-потужить, добавить к луку морковь, потушить.
Добавить маслины, на середину сотейника выложить стейк зубатки.
Убавить огонь до среднего, добавить рис - хорошо перемешать, добавить немного воды, чтобы еле покрывала рис.
Готовить 5-7 минут, периодически помешивая. Через 10 минут добавить сельдерей, лавровый лист и мидии, при необходимости добавить воды.
На заметку: перед тем, как выкладывать в порционные тарелки зубатку - удалить кожу и косточку. Зубатка получается очень нежная и не разваливается. Приятного аппетита!
Стейк зубатки полить соевым соусом и оставить не 10 минут.
В это время подготовить овощи.
Лук нарезать мелким кубиком, чеснок тоже мелко изрубить. Остальные овощи также нарезать небольшими кубиками.
В сотейник налить 1 ст. ложку растительного масла и выложить лук с чесноком, пожарить-потужить, добавить к луку морковь, потушить.
Добавить маслины, на середину сотейника выложить стейк зубатки.
Убавить огонь до среднего, добавить рис - хорошо перемешать, добавить немного воды, чтобы еле покрывала рис.
Готовить 5-7 минут, периодически помешивая. Через 10 минут добавить сельдерей, лавровый лист и мидии, при необходимости добавить воды.
На заметку: перед тем, как выкладывать в порционные тарелки зубатку - удалить кожу и косточку. Зубатка получается очень нежная и не разваливается. Приятного аппетита!
Время приготовления: 40 мин.
