Добавить рецепт
Karina-88Казахстан, Костанай
Репутация: +1091Все рецепты автора: 32
Дата публикации: 2016-12-07
Рецепт понравился: 28 
Рецепт: Куриные голени запеченные в духовке - в мультиварке
Ингредиенты:
куринные голени - 8-10 шт.;
лук репчатый - 2 шт.;
морковь - 2 шт.;
соль - по вкусу;
кетчуп томатный - 0,5 ст.;
вода - 0,5 ст.;
карри - по вкусу;
масло растительное - 1 -2 ст.л.
Способ приготовления:
куринные голени - 8-10 шт.;
лук репчатый - 2 шт.;
морковь - 2 шт.;
соль - по вкусу;
кетчуп томатный - 0,5 ст.;
вода - 0,5 ст.;
карри - по вкусу;
масло растительное - 1 -2 ст.л.
Доброе время суток! Сегодня хочу поделиться легким рецептиком. когда нет времени проводит возле плиты, я всегда пользуюсь этим рецептом. Очень даже сытный обед получается))).
1. Натираем голени солью. Добавляем специи карри по желанию.
2. Лук чистим, режим полукольцами.
4. Делаем томатный соус – 0,5 стакана томатного кетчупа + 0,5 стакана воды. Все хорошенько перемешать.
Пока наши голени пекуться, отвариваем гарнир. На этот раз я отварила рис, добавила зелени. и обед готов.
1. Натираем голени солью. Добавляем специи карри по желанию.
2. Лук чистим, режим полукольцами.
4. Делаем томатный соус – 0,5 стакана томатного кетчупа + 0,5 стакана воды. Все хорошенько перемешать.
Пока наши голени пекуться, отвариваем гарнир. На этот раз я отварила рис, добавила зелени. и обед готов.
Время приготовления: 40 мин.
Комментарии к рецепту:
