Рецепт: Сырники диетические из творога и овсяной муки - неожиданно вкусно!

Добрый день.
Сегодня расскажу как делать сырники без муки и сахара. Поэтому сырники получаются диетическими и проезными. А муку мы заменим на овсянные хлопья. А сахар на сахарозаменитель. Такими сырникамм можно бвловвть себя хоть каждый день. А еще они очень сытные!

Итак стакан хлопьев размелем блендером.

Творог помнем вилкой с ванильным сахаром.

Добавим одно яйцо и сахарозаменитель и все хорошо перемешаем.

Теперь добавляем овсянную крошку и опять хорошо мешаем.

Тесто получается липкое и пожеланию можно добавить корицу.

Хорошо перемешиваем и получает такое тесто крутое. Даем минут 15 настояться.

Сковороду с антипригарным покрытием мажем маслом растительным и обжариваем сырники с двух сторон минуты по ттри.

Вот такие вкусняшки получаются в итоге.

Всего получилось 10 штук. Овсянка там не чувствуется.

Можно есть с пудингом или чаем. Я сьела три штуки с чаем на завтрак и наелась на пол дня!

Приятного аппетита!