Рецепт: Салат из свеклы с чесноком - очень полезный для кишечника (с черносливом)

Очень захотелось свеколки с чесноком, решила попробовать сделать новый для нашей семьи салат из свеклы с черносливом, конечно же добавив пикантности с помощью чесночка. Для того, чтобы приготовить салат из свеклы с черносливом понадобиться:
свекла
чеснок
чернослив
и соус, которым будете заправлять салат (у меня банально - майонез, можно взять и сметанку и масло подсолнечное)

Для начала нужно отварить свеклу. В магазинах сейчас можно купить уже готовую вареную свеклу, по цене получается не на много дороже, но время экономиться очень сильно.
Натираем на мелкой терке вареную свеклу

Натираю именно на мелкой терке, что бы можно было топом и намазать этот салатик на ломтик хлеба)

Нарезаю так же на полоски чернослив, что бы все было однотипно

Далее берем чеснок, очищаем его. Я взяла 2 зубчика, так как муж любит поострее, но для меня самой это стало через чур много.

Натираем чеснок так же на той же терке в чашку с салатом

Добавляем майонез

Солим салат по вкусу.

Все перемешиваем и получаем очень вкусный и полезный для кишечника, в плане очищения, салатик. Самое главное не наедаться его перед работой ;)