Постный гороховый суп


Репутация: +31
Все рецепты автора: 11
Дата публикации: 2016-12-20
Рецепт понравился: 3

Рецепт: Постный гороховый суп - с томатом по-простому

Ингредиенты:
картофель - 2 шт.;
морковь - 2 шт.;
чеснок - 1 зубок;
соль - по вкусу;
специи - по вкусу;
вода - для варки;
горох сухой - горость;
паста томатная - 1 ст. ложка;
перец острый стручковый - 1 шт.;
масло растительное - по требованию
Способ приготовления:
Сейчас идет Пост, хочу поделиться рецептом горохового супа, как его варю. Суп получается густой и наваристый, несмотря, что отсутствует мясо.

Первым делом подготовим все необходимые компоненты. Горох можно замочить заранее в прохладной воде на два - три часа или на ночь. Этого не делаю и сразу ставлю вариться. Закипев, пусть томится под крышкой. Подождем, что горох станет достаточно мягким и почти разварится, чтобы бросить в гороховый отвар остальные компоненты.

Постный гороховый суп фото


Пока горох станет почти готовым, чистим картофель и разрезаем на кусочки. У меня только две картофелины, потому что супа варю мало. С увеличением количества порций можно добавить больше картофеля:

Постный гороховый суп фото



Пришла пора отправлять картофель в воду. Вода по мере отваривания гороха приобретает приятный желтоватый оттенок.
Бросаем картофель в воду:

Постный гороховый суп фото



Лишнюю пену можно снять ложкой. Пусть картофель постепенно отваривается вместе с горохом. Пока можно позаботиться о зажарке.

Тем временем чистим морковь, чеснок, а также острый стручковый перец, у меня зеленый.
Можно по желанию также добавить в зажарку лук, кто делает суп с луком, тогда почистим одну головку. У меня без лука.

Все овощи уже почищены и порезаны мелко. Морковь можно порезать на дощечке тонко кружочками или брусочками, а также воспользоваться теркой, как угодно:

Постный гороховый суп фото



Перец освобождаем от семян и нарезаем на дощечке. В супе он даст насыщенность вкусу, некоторую остроту, если перец "злой".

Постный гороховый суп фото


А также измельчаем удобным образом чесночок. Можно порезать на дощечке или взять терку, выдавить под прессом.

Постный гороховый суп фото



Нагреваем сковороду, наливаем достаточно масла, чтобы обжарить все овощи.

Кто любит с луком, сначала помещаем и обжариваем до золотистости лук.
У меня первой в сковороду отправляется измельченная морковь:

Постный гороховый суп фото


За морковью на сковороду попадает чеснок и сразу разливается характерный приятный аромат:

Постный гороховый суп фото



Теперь очередь перца. По большому счету, можно было сначала обжарить перец, затем чеснок.

Постный гороховый суп фото



Когда все овощи подрумянились и стали мягче, кладем томатную пасту (или томат, томатный соус).
В общем-то, можно обойтись без томата, мне на этот раз хочется придать оттенок.

Постный гороховый суп фото



Зажарка почти готова. Можно отставить сковороду.

Постный гороховый суп фото



Кто не любит обжаренные овощи, все то же самое можно бросить отвариваться прямо в кастрюлю с горохом и картофелем.

У меня остался небольшой кусочек сырой моркови. Тоже его отправляю отвариваться за пять-десять минут до окончания приготовления (или через 5-10 минут после картофеля):

Постный гороховый суп фото


Пусть суп доваривается. Уже почти можно отставлять. Присолим, по желанию всыпаем молотый перец или смесь перцем. У меня для придания вкуса идет смесь специй:

Постный гороховый суп фото


Еще три минуты пусть покипит и добавляем в суп зажарку:

Постный гороховый суп фото


Суп почти готов. Пусть хорошенько закипит и можно отставлять. Он приобретает приятный красноватый оттенок от томатной пасты. Горох не разварился, а получился плотным, хотя достаточно мягким.
Если есть зелень (свежая, сушеная, мороженая), то на этом этапе пора ее тоже поместить в кастрюлю. Или дождаться, что закипит и отставлять.

Постный гороховый суп фото


Теперь разливаем горячий, свежий суп по тарелкам и можно наслаждаться вкусом. Пора угощаться!

Постный гороховый суп фото


Чтобы хорошо видно было содержимое, можно помешать ложкой - так хорошо заметно, что супчик густой и наваристый.

Постный гороховый суп фото



Приятного аппетита!

Постный гороховый суп фото



Время приготовления: 1 ч. 30 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Xenifalke
Как же аппетитно! ответить
Helenetta
Спасибо! С радостью бы угостила) ответить
Xenifalke
А я бы с радостью отведала =) ответить
Mimoza1957
Люблю супчик гороховый) ответить
Helenetta
Мне тоже нравится !) ответить
Оставить свой комментарий