Овощи тушенные в собственном соку


Репутация: +7
Все рецепты автора: 3
Дата публикации: 2016-12-27
Рецепт понравился: 1

Рецепт: Овощи тушенные в собственном соку - На скорую руку.

Ингредиенты:
картофель - 2-3 шт;
морковь - 1 шт;
лук репчатый - 1 шт;
чеснок - 3-4 зубчика;
перец болгарский - 1 шт;
фасоль стручковая - 200-300 грамм;
томаты - 1-3 шт;
баклажаны - 2-3 шт;
сыр чедер сухой - по вкусу;
соль - по вкусу;
универсальная приправа - по вкусу;
масло растительное - по вкусу
Способ приготовления:
Когда очень лень долго готовить, а в холодильнике остались какие-то овощи, можно сделать быстренькое "овощное рагу".
Времени отнимает минут 10 на нарезку и еще минут 20-25 на потушить. С указанным количеством овощей выйдет 4 порции.

Овощи тушенные в собственном соку фото



Все овощи помыть и нарезать средними кусочками. У стручковой фасоли обрезать хвостики, а затем тоже нарезать кусочками.

Сложить все в миску, посолить и оставить минут на 5, чтобы сок вышел.

Овощи тушенные в собственном соку фото



На сковороду налить немного растительного масла (чтоб дно покрывало), высыпать овощи. Сверху присыпать приправой (я использую универсальную), залить на пол пальца водой.

Овощи тушенные в собственном соку фото



Минут через 15-20, ближе к концу готовки, посыпать сухим сыром. При необходимости долить еще немного воды.

Овощи тушенные в собственном соку фото



Еще 5 минут - и все.

В идеале к овощам надо добавить капусту - будет еще вкуснее. Но можно и без нее.

Отдельно варится рис. Я при варке в рис кидаю несколько зубчиков чеснока - так вкуснее.

Все, готово.

Овощи тушенные в собственном соку фото



Время приготовления: 35 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Оставить свой комментарий