Рецепт: Хе из рыбы - из пангасиуса
Ингредиенты:
филе пангасиуса - 2 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
морковь - 1 шт.;
масло подсолнечное - 3-4 ст.л.;
уксусная эссенция 70% - 3 ст.л.;
чистая вода - 0,5 л.;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - 1 ч.л.
Способ приготовления:
филе пангасиуса - 2 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
морковь - 1 шт.;
масло подсолнечное - 3-4 ст.л.;
уксусная эссенция 70% - 3 ст.л.;
чистая вода - 0,5 л.;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - 1 ч.л.
Салат хе, не менее популярное в России корейское блюдо, чем морковь по- корейски. Готовить его можно из любой, жирной рыбы. Я взяла филе пангасиуса.
Филе вымыть и обсушить бумажным полотенцем. затем порезать на тоненькие полосочки.
Сложить порезанную рыбу в емкость где будем ее мариновать. Посолить.
Уксус развести в 0,5 л. чистой воды и залить раствором рыбу. перемешать и оставить на 8-10 часов. за это время рыба хорошо промаринуется. Я оставляла рыбу на ночь.
Утром рыбу откинуть на дуршлаг и дать воде хорошо стечь.
Лук порезать и хорошо обжарить.
Поджаренный лук отправить к рыбе.
Добавить перец.
Морковь натереть на терке и добавить к рыбе.
Всё хорошо перемешать.
По- идее хе готов, но если он постоит 2-3 часа, будет только вкуснее!
время маринования не указано.
Филе вымыть и обсушить бумажным полотенцем. затем порезать на тоненькие полосочки.
Сложить порезанную рыбу в емкость где будем ее мариновать. Посолить.
Уксус развести в 0,5 л. чистой воды и залить раствором рыбу. перемешать и оставить на 8-10 часов. за это время рыба хорошо промаринуется. Я оставляла рыбу на ночь.
Утром рыбу откинуть на дуршлаг и дать воде хорошо стечь.
Лук порезать и хорошо обжарить.
Поджаренный лук отправить к рыбе.
Добавить перец.
Морковь натереть на терке и добавить к рыбе.
Всё хорошо перемешать.
По- идее хе готов, но если он постоит 2-3 часа, будет только вкуснее!
время маринования не указано.
Время приготовления: 30 мин.
Комментарии к рецепту: