Рецепт: Филе индейки, тушеное с овощами - в сметане
Ингредиенты:
лук репчатый - 2 шт.;
филе индейки - 500-600 г;
томаты - 1 шт.;
фасоль стручковая - 200 г;
сметана 15% - 2 ст.л.;
укроп свежий - по вкусу;
смесь перцев молотая - по вкусу;
соль - по вкусу
Способ приготовления:
лук репчатый - 2 шт.;
филе индейки - 500-600 г;
томаты - 1 шт.;
фасоль стручковая - 200 г;
сметана 15% - 2 ст.л.;
укроп свежий - по вкусу;
смесь перцев молотая - по вкусу;
соль - по вкусу
Луковицы очищаем, моем и нарезаем полукольцами.
В сковороде разогреваем немного растительного масла и обжариваем лук до золотистого цвета.
Филе индейки нарезаем небольшими кусочками и отправляем к луку, обжариваем 5-7 минут.
Помидор моем, нарезаем кубиками.
Кладем помидор в сковороду, перемешиваем и тушим 15 минут.
Затем добавляем к мясу стручковую фасоль.
Кладем сметану. Солим, перчим по вкусу, хорошо перемешиваем и тушим до готовности. Если мясо с овощами выделило мало сока, то налейте немного воды.
Укроп моем, измельчаем и добавляем в готовое блюдо, перемешиваем, накрываем крышкой и оставляем настояться 10-15 минут.
И спустя время подаем индейку с овощами к столу. В качестве гарнира можно положить макароны или любую крупу.
Приятного Вам аппетита!
В сковороде разогреваем немного растительного масла и обжариваем лук до золотистого цвета.
Филе индейки нарезаем небольшими кусочками и отправляем к луку, обжариваем 5-7 минут.
Помидор моем, нарезаем кубиками.
Кладем помидор в сковороду, перемешиваем и тушим 15 минут.
Затем добавляем к мясу стручковую фасоль.
Кладем сметану. Солим, перчим по вкусу, хорошо перемешиваем и тушим до готовности. Если мясо с овощами выделило мало сока, то налейте немного воды.
Укроп моем, измельчаем и добавляем в готовое блюдо, перемешиваем, накрываем крышкой и оставляем настояться 10-15 минут.
И спустя время подаем индейку с овощами к столу. В качестве гарнира можно положить макароны или любую крупу.
Приятного Вам аппетита!
Время приготовления: 1 ч.
Комментарии к рецепту: