Рецепт: Салат "Сытный" - Быстро, вкусно и калорийно
Ингредиенты:
ветчина - 200 грамм;
сыр твердых сортов - 150 грамм;
фасоль белая консервированная - 1 банка;
лук репчатый - 2 шт.;
вареное яйцо - 3 шт.;
майонез - по вкусу
Способ приготовления:
ветчина - 200 грамм;
сыр твердых сортов - 150 грамм;
фасоль белая консервированная - 1 банка;
лук репчатый - 2 шт.;
вареное яйцо - 3 шт.;
майонез - по вкусу
Всем доброго времени суток!
Хочу поделиться с вами рецептом салата, который подходит как для ежедневного приготовления, так и для праздничного стола. Готовится салат очень быстро, но не в ущерб вкусовым качествам.
Перейдем непосредственно к приготовлению. Количество ингредиентов указано для приготовления среднего объема салата. Получается около одного среднего салатника. На фото я готовлю только одну порцию. Что подходит для ужина или обеда одного человека.
1. Нарезаем твердый сыр кубиками.
2. К сыру добавляем нарезанную кубиками ветчину (я обычно покупаю куриную), но подойдет и любая другая, которая нравится вам.
3. Далее мелко режем лук и добавляем к ветчине и сыру.
4. Открываем фасоль и сливаем жидкость. Для приготовления одной порции достаточно 1-1,5 столовых ложек, в салатник добавляем весь объем банки.
5. Отваренные заранее яйца нарезаем и добавляем ко всем остальным продуктам.
6. Заключительный этап - добавляем майонез по вкусу.
Салат готов, приятного аппетита! Он получается действительно очень сытным и вкусным.
Хочу поделиться с вами рецептом салата, который подходит как для ежедневного приготовления, так и для праздничного стола. Готовится салат очень быстро, но не в ущерб вкусовым качествам.
Перейдем непосредственно к приготовлению. Количество ингредиентов указано для приготовления среднего объема салата. Получается около одного среднего салатника. На фото я готовлю только одну порцию. Что подходит для ужина или обеда одного человека.
1. Нарезаем твердый сыр кубиками.
2. К сыру добавляем нарезанную кубиками ветчину (я обычно покупаю куриную), но подойдет и любая другая, которая нравится вам.
3. Далее мелко режем лук и добавляем к ветчине и сыру.
4. Открываем фасоль и сливаем жидкость. Для приготовления одной порции достаточно 1-1,5 столовых ложек, в салатник добавляем весь объем банки.
5. Отваренные заранее яйца нарезаем и добавляем ко всем остальным продуктам.
6. Заключительный этап - добавляем майонез по вкусу.
Салат готов, приятного аппетита! Он получается действительно очень сытным и вкусным.
Время приготовления: 20 мин.
Комментарии к рецепту: