Кабачок с кукурузой и болгарским перцем


Репутация: +7690
Все рецепты автора: 369
Дата публикации: 2017-01-24
Рецепт понравился: 26

Рецепт: Кабачок с кукурузой и болгарским перцем - Для любителей овощных блюд.

Ингредиенты:
кабачок молодой - 1 шт;
лук репчатый - 1 шт.;
перец болгарский - 1 шт.;
морковь - 1 шт.;
кукуруза консервированная - 1 банка;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
сушеная петрушка - по вкусу;
чеснок - 2 зубчика;
томаты черри - 8 шт.
Способ приготовления:
На разогретую сковороду наливаем растительное масло для жарки.

Репчатый лук режем соломкой.
Отправляем на разогретую сковороду.
Жарим до золотистого цвета.

Молодой кабачок с кукурузой и болгарским перцем фото



Молодой кабачок и красный болгарский перец также режем соломкой и добавляем к обжаренному репчатому луку.

Молодой кабачок с кукурузой и болгарским перцем фото



Морковь можно натереть на очень крупной терке, как для приготовления корейской моркови или нарезать соломкой, также как кабачок и перец.
Добавляем морковь к овощам на сковороде.

Молодой кабачок с кукурузой и болгарским перцем фото



Одну банку консервированной кукурузы (без сока и воды), желательно не сладкую, выкладываем ко всем овощам.

Молодой кабачок с кукурузой и болгарским перцем фото



Перемешиваем лопаткой. Не накрываем крышкой.

Добавляем соль, черный молотый перец и сушеную петрушку ( можно заменить на укроп или кинзу ).

Молодой кабачок с кукурузой и болгарским перцем фото



Перемешать и дать постоять на сильном огне около 10 минут, периодически помешивая.

Добавить чеснок.

Молодой кабачок с кукурузой и болгарским перцем фото



Томаты черри разрезать пополам, добавить на сковороду. Аккуратно перемешать и убрать с плиты.
Дать немного постоять чтобы овощи "дошли", 3-5 минут.

Молодой кабачок с кукурузой и болгарским перцем фото



Выкладываем на тарелку и подаем на стол.

Молодой кабачок с кукурузой и болгарским перцем фото



Время приготовления: 20 мин.
Примерная стоимость порции: 40 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

ИньЯнь
Да как же это вкусно! ответить
TAKUV
Особенно зимой люблю такие яркие блюда, так теплее)) ответить
Рагнеда
Супер! ответить
Grettchen
Подача прото супер!)) ответить
TAKUV
спасибо) ответить
Миришка
Как аппетитно! ответить
yanochka617
красота))) ответить
Оставить свой комментарий