Рецепт: Тефтели в сметанном соусе - из индейки с рисом и картофелем
Ингредиенты:
фарш из индейки - 300 г;
рис - стакан;
специи - по вкусу;
лук репчатый - 2 шт;
морковь - 1 шт;
чеснок - 3 зубчика;
сметана - стакан;
картофель - 3 шт;
масло подсолнечное - для жарки
Способ приготовления:
фарш из индейки - 300 г;
рис - стакан;
специи - по вкусу;
лук репчатый - 2 шт;
морковь - 1 шт;
чеснок - 3 зубчика;
сметана - стакан;
картофель - 3 шт;
масло подсолнечное - для жарки
Тефтели - блюдо универсальное. И в будний день украсит обеденный стол и в любой праздник придется к месту. А кроме этого, блюдо совершено не скучное - ведь способов его приготовления великое множество. Одни из вариантов - тефтельки из индюшиного фарша с рисом и картофелем, тушеные в сметанном соусе.
Все очень просто. Берем фарш индейки, размораживаем, ждем пока стечет жидкость. Смешиваем с мелко порубленным луком, чесноком и специями. Даем постоять пару часов, чтобы фарш хорошо пропитался луковым соком и специями.
Рис заливаем водой (на два пальца выше риса) и ставим на средний огонь. Как закипит снимаем с плиты и оставляем с плотно закрытой крышкой минут на 40. За это время рис впитает в себя воду и остынет. Теперь смешиваем его с фаршем.
Вторую луковицу и морковь шинкуем.
Обжариваем слегка на растительном масле. Добавляем немного специй по вкусу.
Выливаем сметану и перемешиваем.
Из фарша формируем тефтели и складываем в "соус".
Накрываем крышкой и тушим на медленном огне минут 20.
Тем временем чистим и моем картофель и режем его кубиками. Отправляем его к полуготовым тефтелям, при необходимости добавляем еще немного сметаны. Доводим до готовности.
Вкусное и ароматное блюдо готово, можно подавать к столу.
Все очень просто. Берем фарш индейки, размораживаем, ждем пока стечет жидкость. Смешиваем с мелко порубленным луком, чесноком и специями. Даем постоять пару часов, чтобы фарш хорошо пропитался луковым соком и специями.
Рис заливаем водой (на два пальца выше риса) и ставим на средний огонь. Как закипит снимаем с плиты и оставляем с плотно закрытой крышкой минут на 40. За это время рис впитает в себя воду и остынет. Теперь смешиваем его с фаршем.
Вторую луковицу и морковь шинкуем.
Обжариваем слегка на растительном масле. Добавляем немного специй по вкусу.
Выливаем сметану и перемешиваем.
Из фарша формируем тефтели и складываем в "соус".
Накрываем крышкой и тушим на медленном огне минут 20.
Тем временем чистим и моем картофель и режем его кубиками. Отправляем его к полуготовым тефтелям, при необходимости добавляем еще немного сметаны. Доводим до готовности.
Вкусное и ароматное блюдо готово, можно подавать к столу.
Время приготовления: 1 ч.
