Рецепт: Салат из пекинской капусты - Легкий

Салат из пекинской капусты не просто вкусный и простой в приготовлении, но еще полезный и диетический. Для того что бы получить максимум пользы и не переживать о съеденных калориях, рекомендую всё-таки заправлять его растительным маслом или сметаной, но не майонезом. Но тут дело вкуса конечно же.

Нам понадобится примерно одна треть средней по размеру пекинской капусты (китайской), один небольшой огурец, один не крупный томат, четыре крабовых палочки, растительное масло для заправки, соль по вкусу. Так же можно добавить свежую зелень.

Готовить салат очень просто и быстро. Нужно просто накрошить все ингридиенты, сложить в одну миску, заправить и перемешать.

Для начала моем пекинскую капусту, даем воде стечь с нее. Далее крошим на средние кусочки

Затем нарезаем огурец и томат

И крабовые палочки

Выкладываем все ингридиенты в миску

Заправляем растительным маслом

Солим, можно добавить свежую зелень, тщательно перемешиваем и можно подавать.