Рецепт: Ячневая каша с мясом - на сковороде для жарки
Ингредиенты:
курица - 500 гр;
крупа ячневая - 100 гр;
капуста цветная - 100 гр;
морковь - 100 гр;
чеснок - 2 гр;
соль - 5 гр;
масло подсолнечное - 25 гр
Способ приготовления:
курица - 500 гр;
крупа ячневая - 100 гр;
капуста цветная - 100 гр;
морковь - 100 гр;
чеснок - 2 гр;
соль - 5 гр;
масло подсолнечное - 25 гр
Ячневая крупа один из видов перловки, отличается лишь формой крупинки, которая неправильная и краеугольная. Каша с высокой калорийностью, а это около 324 Ккал стала наиболее популярна в России и странах СНГ в армии, колониях, тюрьмах и других местах заключения, благодаря своей бюджетности. Приготовив данное блюдо по нижеописанному рецепту вы ощутите и по ностальгируйте по местам изоляции.
Промываем кусок мяса холодной водой для более быстрого процесса размораживания, разрезаем на равные среднего размера кусочки.
Приправляем специями для любого мяса, солью и нарезанными кусочками чесночка, оставляем пропитаться специям минут 15*
Тем временем разогреваем сковороду с высокими бортами с подсолнечным маслом и морковью.
Загружаем приготовленное мясо в поджаренную морковь.
По истечению времени можно подавать на стол.
Промываем кусок мяса холодной водой для более быстрого процесса размораживания, разрезаем на равные среднего размера кусочки.
Приправляем специями для любого мяса, солью и нарезанными кусочками чесночка, оставляем пропитаться специям минут 15*
Тем временем разогреваем сковороду с высокими бортами с подсолнечным маслом и морковью.
Загружаем приготовленное мясо в поджаренную морковь.
По истечению времени можно подавать на стол.
Время приготовления: 45 мин.
Примерная стоимость порции: 250 руб.

Оставить свой комментарий