Рис "Овощное танго"


Репутация: +828
Все рецепты автора: 75
Дата публикации: 2017-02-27
Рецепт понравился: 6

Рецепт: Рис "Овощное танго" - рис с овощами как гарнир,но хорошо и как самостоятельное блюдо

Ингредиенты:
рис - 1 стакан;
капуста белокочанная - четверть кочана;
лук репчатый - 1штука;
томаты - 2штуки;
морковь - 1 штука;
перец черный молотый - по вкусу;
зелень - по вкусу;
соль - по вкусу
Способ приготовления:
Рецепт блюда с поэтическим названием " Овощное танго" я вычитала давно в каком- то журнале, с тех пор часто его готовлю - вкусно, сытно и продукты такие всегда имеются в холодильнике. К тому же можно подать красиво когда есть настроение.

для того чтобы начать готовить блюдо сначала отварим рис до полуготовности

Рис Овощное танго фото



Потом приготовим следующие компоненты

Рис Овощное танго фото


Четверть кочана капусты нашинковать не крупно, немного помять ее

Рис Овощное танго фото


Морковь порезать на брусочки, а я натерла на крупной терке, потому что мне так больше нравится

Рис Овощное танго фото


Головку лука измельчим полукольцами

Рис Овощное танго фото

Теперь сложить все приготовленное в глубокую сковородку, перемешать, добавить несколько столовых ложек растительного масла, немного горячей воды и тушить 20 минут под крышкой

Рис Овощное танго фото



Затем в овощную смесь добавить рис и тушить еще 10 минут под крышкой, опять же добавить немного воды, чтобы блюдо не получилось сухим

Рис Овощное танго фото


На помидорах надрезать крест накрест кожицу и ошпарить их кипятком.

Рис Овощное танго фото



Затем очистить их от кожицы, нарезать и добавить в содержимое

Рис Овощное танго фото



Хорошо перемешать, посолить, поперчить. Тушить еще несколько минут, жидкость должна выпарится, но не до конца, чтобы блюдо не было сухим.
Получившееся "Овощное танго" переложить в пиалу, когда немного остынет перевернуть на тарелку и получится вот такая симпатичная горка! Блюдо очень сытное, можно употреблять его как гарнир и как самостоятельное блюдо.

Рис Овощное танго фото



Время приготовления: 1 ч.
Примерная стоимость порции: 40 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

gapapolya
для постного стола, самое то! ответить
Sibirka
Для постного стола очень хороший вариант, очень сытное ответить
htubyf
Хорошо с овощами ответить
SvetlanaBarulina
Красиво и подача приятная) ответить
Sibirka
спасибо! ответить
Tagetes
Очень душевно! ответить
Оставить свой комментарий