Рецепт: Постная тушеная капуста - в мультиварке, с шампиньонами
Ингредиенты:
капуста белокочанная - 200 грамм;
шампиньоны - 200 грамм;
лук репчатый - 1 шт;
морковь - 1 шт;
томатная паста - 2 ст.л;
лавровый лист - 2 шт;
соль - по вкусу;
чеснок - 3 зубчика
Способ приготовления:
капуста белокочанная - 200 грамм;
шампиньоны - 200 грамм;
лук репчатый - 1 шт;
морковь - 1 шт;
томатная паста - 2 ст.л;
лавровый лист - 2 шт;
соль - по вкусу;
чеснок - 3 зубчика
Дорогие друзья, иногда соблюдая пост, иногда для разгрузки или просто так, для разнообразия -мы готовим блюда без мяса.
Сегодня на повестке дня - тушеная капуста с шампиньонами
Нарежем грибочки
Отправим их в мультиварку на обжарку (я делаю это в режиме "выпечка")
А пока нарежем лук и морковь
Обжарим морковь и лук вместе с шампиньонами в мультиварке
Капусту потоньше нашинкуем
Отправим ее в мультиварку, добавим лавровый лист и томатную пасту. Посолим.
Воду я не добавляю, капуста даст сок и блюдо будет очень сочное. Меняю режим в мультиварке, на тушение. Капусту хорошо перемешаем.
Ставим на 30 минут. Тем временем подготовим зелень и чеснок
Когда капуста готова, добавляем чеснок и зелень и дадим немного постоять. При желании можно положить любимые специи.
Блюдо готово. Чесночный аромат раздается по всей квартире. Вкусно.
Приятного аппетита!
Сегодня на повестке дня - тушеная капуста с шампиньонами
Нарежем грибочки
Отправим их в мультиварку на обжарку (я делаю это в режиме "выпечка")
А пока нарежем лук и морковь
Обжарим морковь и лук вместе с шампиньонами в мультиварке
Капусту потоньше нашинкуем
Отправим ее в мультиварку, добавим лавровый лист и томатную пасту. Посолим.
Воду я не добавляю, капуста даст сок и блюдо будет очень сочное. Меняю режим в мультиварке, на тушение. Капусту хорошо перемешаем.
Ставим на 30 минут. Тем временем подготовим зелень и чеснок
Когда капуста готова, добавляем чеснок и зелень и дадим немного постоять. При желании можно положить любимые специи.
Блюдо готово. Чесночный аромат раздается по всей квартире. Вкусно.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 50 мин.
Примерная стоимость порции: 15 руб.
![](/img/main/comment_icon.png)
Eliza Dulitl · 2017-03-15 15:52:29
еще и грибы дадут сок)Ни разу не готовила совсем без масла.Попробую
ответить