Суп постный


Репутация: +5558
Все рецепты автора: 163
Дата публикации: 2017-03-01
Рецепт понравился: 31

Рецепт: Суп постный - без растительного масла.

Ингредиенты:
картофель - 600 г.;
лук репчатый - 1 шт.;
морковь - 1 шт.;
вермишель-паутинка - 100 г.;
соль - по вкусу;
сушеная петрушка - по вкусу;
укроп сушеный - по вкусу;
приправа - по вкусу
Способ приготовления:
Сейчас идёт первая неделя Великого поста. В это время пост особенно строгий и не допускается употребление растительного масла в пищу в будние дни. Поэтому сегодня приготовлю постный суп с овощами и вермишелью-паутинкой без добавления постного масла.

Суп постный фото

Сначала почищу картофель от кожуры, помою его. В кастрюлю волью два литра воды, запущу картофель и поставлю варить на плиту.

Суп постный фото

Когда бульон закипает, то образуется белая пена, которую я собираю ложкой с поверхности и выбрасываю.

Суп постный фото

Пока варится картошка я очищаю небольшую луковичку и морковку. Лук режу мелко кубиками, морковь тру на самой мелкой тёрке

Суп постный фото

Когда картофель сварится мну его прямо в бульоне в кастрюле.

Суп постный фото

Сразу всыпаю в бульон измельчённые лук и морковь.

Суп постный фото

Приготовляю сухие укроп, петрушку и приправу.

Суп постный фото

У меня приправа "Классика овощей". Она с морской солью.

Суп постный фото

За пять минут до готовности супа всыпаю вермишель-паутинку, помешивая, чтобы не слиплась.

Суп постный фото

Сразу добавляю специи и травки в кастрюлю.

Суп постный фото

Тут же и солю суп, учитывая, что приправа с солью.

Суп постный фото

Выключаю супчик, разливаю его в тарелки. Добавляю зелень. У меня это порезанные зелёные перья лука. Супчик получается сытный и не тяжело ложится на желудок.

Суп постный фото

Готовится этот постный суп не долго, получается симпатичный.

Суп постный фото

Приятного Вам аппетита!

Время приготовления: 20 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Sonya 31
Выглядит аппетитно) ответить
SvetlanaBarulina
Да, кушать можно) ответить
Gotja
Хороший супчик для поста! На следующей неделе обязательно приготовлю. ответить
SvetlanaBarulina
Довольно сытный) ответить
tauchka
Быстро и вкусно ответить
SvetlanaBarulina
Да, так и есть) ответить
TAKUV
Для страстной недели идеальный супец, но я так строго не пощусь (к сожалению). Все таки масло едим во всем.
Я когда жиры не употребляю, кожа становится сухой, внешний вид портится, поэтому решила не вредить себе любимой)).
ответить
SvetlanaBarulina
У меня тоже проблемы с печенью возникают. Стараюсь воздержаться, пока могу. ответить
Трюфелька
Очень приятный вид! Аппетитный! ответить
SvetlanaBarulina
Спасибо) Покушали с удовольствием) ответить
Xenifalke
Люблю такие супчики! Красивый и вкусненький! ответить
SvetlanaBarulina
Спасибо) Тоже люблю, особенно только, что сваренный) ответить
сабрина
сегодня сварила этот супчик .очень вкусно, спасибо ответить
SvetlanaBarulina
На здоровье) Очень рада) ответить
Оставить свой комментарий