Рецепт: Паста с фасолью и сыром - С фасолью и сыром в духовке
Ингредиенты:
чеснок - 1-2 зубка;
соль - по вкусу;
фасоль консервированная в томате - 1 банка;
масло подсолнечное - 3 ст. л;
перец черный молотый - по вкусу;
лук репчатый - 1 шт;
спагетти твердых сортов пшеницы - 250 гр;
сыр твердый желательно пармезан - 150 гр
Способ приготовления:
чеснок - 1-2 зубка;
соль - по вкусу;
фасоль консервированная в томате - 1 банка;
масло подсолнечное - 3 ст. л;
перец черный молотый - по вкусу;
лук репчатый - 1 шт;
спагетти твердых сортов пшеницы - 250 гр;
сыр твердый желательно пармезан - 150 гр
Это блюдо для любителей спагетти из твердых сортов пшеницы, которые имеют определенные вкусовые качества и твердую текстуру. Блюдо получается не слишком калорийное и с полезным белковым составом.
Итак, первым делом подготавливаем продукты.
Затем отвариваем спагетти.
я взяла половину стандартной упаковки 500 гр и у меня вышло 4 добротные порции.
Включите духовку, чтобы она разогрелась до 180 градусов.
Пока спагетти варятся необходимо подготовить фасолевую заправку. Лук чистим и режем как на зажарку и немного его пассируем на подсолнечном масле. Минут 5, не больше.
После, добавляем фасоль с банки, приправляем молотым черным перцем и тушим около 10 минут. Если, по какой-то причине, вы не желаете добавлять жидкость от фасоли с банки, то долейте в сковородку немного водички, чтобы содержимое сразу же не пригорело и немного протушилось. После того, как выключите фасоль, выдавите пару зубков чеснока, перемешайте и накройте крышкой настояться еще 5 минут.
Натрите сыр на терке.
После того, как спагетти сварились(время и способ согласно инструкции) слейте воду.
Начинаем собирать наше блюдо.
В подготовленную для выпечки форму высыпаем половину отваренных спагетти. Я их немного подсолила во время варки, но если вы соль не любите, фасоль в томате дополнит вкус спагетти и без нее.
Сверху половину фасолевой заправки.
Третьим слоем половину натертого сыра.
И еще разок все три слоя в такой же последовательности.
Ставим в духовку до тех пор, пока сыр не расплавится. Я оставила на 10 минут, чтоб получить немного зажаристый сыр в блюде.
Подавать блюдо желательно сразу, сверху можно еще немного присыпать сырком.
Приятного аппетита!
Итак, первым делом подготавливаем продукты.
Затем отвариваем спагетти.
я взяла половину стандартной упаковки 500 гр и у меня вышло 4 добротные порции.
Включите духовку, чтобы она разогрелась до 180 градусов.
Пока спагетти варятся необходимо подготовить фасолевую заправку. Лук чистим и режем как на зажарку и немного его пассируем на подсолнечном масле. Минут 5, не больше.
После, добавляем фасоль с банки, приправляем молотым черным перцем и тушим около 10 минут. Если, по какой-то причине, вы не желаете добавлять жидкость от фасоли с банки, то долейте в сковородку немного водички, чтобы содержимое сразу же не пригорело и немного протушилось. После того, как выключите фасоль, выдавите пару зубков чеснока, перемешайте и накройте крышкой настояться еще 5 минут.
Натрите сыр на терке.
После того, как спагетти сварились(время и способ согласно инструкции) слейте воду.
Начинаем собирать наше блюдо.
В подготовленную для выпечки форму высыпаем половину отваренных спагетти. Я их немного подсолила во время варки, но если вы соль не любите, фасоль в томате дополнит вкус спагетти и без нее.
Сверху половину фасолевой заправки.
Третьим слоем половину натертого сыра.
И еще разок все три слоя в такой же последовательности.
Ставим в духовку до тех пор, пока сыр не расплавится. Я оставила на 10 минут, чтоб получить немного зажаристый сыр в блюде.
Подавать блюдо желательно сразу, сверху можно еще немного присыпать сырком.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 40 мин.
Комментарии к рецепту:
Elena-Smirn · 2017-03-23 12:40:06
с фасолью еще никогда не пробовала, должно быть невероятно сытное блюдо!
ответить
Lenok Lisenok · 2017-04-24 07:12:35
Интересно! Украду рецептик:) - Хочу попробовать:)) А фасоль то в томате добавлять или белую?:) Или без разницы?:)
ответить