Куриные голени запеченные в духовке


Репутация: +1142
Все рецепты автора: 82
Дата публикации: 2017-03-21
Рецепт понравился: 10

Рецепт: Куриные голени запеченные в духовке - В ДУХОВКЕ

Ингредиенты:
мед - 2 ст.л;
масло оливковое - 2 ст.л;
горчица столовая - 3 ст.л;
голень куриная - 1 кг;
соевый соус без добавок - 3 ст.л;
сок лимона свежевыжатый - 1 ст.л.;
паприка - 1 ч.л;
чеснок - 4 зубчика
Способ приготовления:
Всем здравствуйте!
Когда надоедают привычные блюда, хочется внести нотку разнообразия и приготовить блюдо из привычных продуктов, но с новым вкусом.
Предлагаю вам попробовать куриные голени, замаринованные в медово-горчичном соусе и запеченные в духовке.

Куриные голени в медово-горчичном соусе фото

Голень разумеется перед приготовлением нужно предварительно вымыть и если нужно почистить, бывает, что остается кожица или перья

Куриные голени в медово-горчичном соусе фото

Для приготовления маринада все необходимые ингредиенты нужно перемешать в миске до однородной консистенции.

Куриные голени в медово-горчичном соусе фото

Затем приготовленным маринадом обмазать тщательно каждую голень и оставить мариноваться на час или два. Если времени нет, можно сразу запекать

Куриные голени в медово-горчичном соусе фото

Замаринованные голени выкладываем в блюдо для запекания или на противень, на фольгу и отправляем в разогретую духовку. Температуру в духовке я выставляю 180 градусов.

Куриные голени в медово-горчичном соусе фото

Время приготовления - один час. Периодически можно поливать голени оставшимся маринадом.

Куриные голени в медово-горчичном соусе фото


Перед подаче на стол сверху поливаем соком, который остался после запекания.

Куриные голени в медово-горчичном соусе фото

Приятного аппетита!

Время приготовления: 1 ч. 20 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Ника-Клубника
Какие они аппетитные получились ))) . ответить
Василевская
Спасибо ответить
Тать-я-на
Аппетитно - то как. ответить
Василевская
спасибо! ответить
Elena-Smirn
ни разу не пробовала сочетание с медом, интересно!! ответить
Василевская
попробуйте для разнообразия, мед это в любом блюде полезно ответить
goslis-Людмила
про медово-горчичный соус частенько читала, интересное сочетание... ответить
Василевская
да, необычное, мне еще нравится мед с аджикой ответить
Оставить свой комментарий