Творожная запеканка без муки и манки


Репутация: +1571
Все рецепты автора: 63
Дата публикации: 2017-03-27
Рецепт понравился: 22

Рецепт: Творожная запеканка без муки и манки - с рисовой мукой

Ингредиенты:
творог - 600 г;
яйцо мелкое - 2 шт;
сахар-песок - по вкусу;
мука рисовая - 30 г
Способ приготовления:
Увидела в инстаграмме рецепт пышных сырников, секрет их пышности в том, что в них добавлена ни муки, ни крахмал, ни манка, а рисовая мука.
Я ни разу никакуюмуку, помимо пшеничной и овсяной в выпечке не использовала, интересно было попробовать, что получится.

Скажу сразу- не используйте обезжиренный творог, если хотите получить вкусную запеканку. Самая вкусная у меня получается из 5%, нежная, однородная. Из обезжиренного совсем не то.

Итак, на 600 грамм творога автор рецепта предлагает взять 1 яйцо, у меня были яйца второй категории, совсем маленькие, так что я взяла 2 шт.

Творожная запеканка без муки и манки фото

Перемешиваем, добавляем сахар. Я готовила для себя и добавила стевию, это один из самых безвредных заменителей сахара, натуральный.

Затем добавляю рисовую муку и еще раз перемешиваю.

Творожная запеканка без муки и манки фото


Выкладываю в форму для выпекания, я беру стеклянную, из нее всегда выпечку легко вынимать, да и в, в целом, выглядит эстетично.

Творожная запеканка без муки и манки фото


Я переборщила со стевией, так что для того, чтобы уравновесить вкусы, решила сверху выложить ягоды кислые. Я взяла смородину и чернику.

Творожная запеканка без муки и манки фото


Выпекала до готовности, в моей газовой духовке это заняло минут 40.

Творожная запеканка без муки и манки фото


Запеканка, приготовленная из обезжиренного творога, мне не очень понравилась ( на фото она)), а вот из 5% - замечательная! Рисовая мука совсем не чувствуется, я думала, что будет привкус, но нет.

Из 5% творога с рисовой мукой запеканка получается пышнее, чем с манкой.

Творожная запеканка без муки и манки фото



Время приготовления: 50 мин.
Примерная стоимость порции: 20 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

htubyf
Буду иметь в виду. ответить
Elena-Smirn
С ягодками вообще классно! ответить
Tina777
Спасибо! Ягоды у нас только в запеканках и пирогах идут, к сожалению) в "сыром" виде дети их отказываются кушать) ответить
Andryusha
Столько ягод, выглядит очень вкусно! ответить
Tina777
Спасибо! Это правда было очень вкусно) я решила с количеством ягод не мелочиться) ответить
MashaKhaustova
не запеканка, а десерт настоящий получился)) ответить
Tina777
Совместила приятное с полезным, да?) ответить
Тать-я-на
Смотрится вообще классно. ответить
Yana Moon
запеканочка!!! нам-ням) ответить
SVdvr
Диетично! Здорово! ответить
Tina777
Это точно) такая запеканка-то , что надо после вашего крутого пирога!) ответить
ЮджинКрол
А ягоды не кислят? ответить
Tina777
Разумеется кислят) я же написала, что переборщила со стёртей ( это сахар такой), и поэтому ягоды-то и положила) это не обязательно ответить
goslis-Людмила
без муки и манки - супер! легкий вариант! ответить
Еленаlllorox
Какой ягодный! ответить
Оставить свой комментарий