Рецепт: Луковые котлеты - Луковые котлеты в томатном соусе
Ингредиенты:
лук репчатый - 0,5 кг;
полента - 100 г;
чеснок - 5 зубчиков;
куркума молотая - 0,5 ч.л.;
яйца куриные - 2 шт.;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
сок томатный - 1,5 стакана
Способ приготовления:
лук репчатый - 0,5 кг;
полента - 100 г;
чеснок - 5 зубчиков;
куркума молотая - 0,5 ч.л.;
яйца куриные - 2 шт.;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
сок томатный - 1,5 стакана
Для таких постных котлеток нам понадобится много лука! Для рецепта лук нужно очень мелко нарезать. Для нарезки я использовала тёрку бёрнера, с ней всё получилось очень быстро. Для своих котлет я использовала поленту быстрого приготовления, но вместо неё можно взять и манку.
1. Весь лук мелко нарезаем и выкладываем в большую миску, где будем замешивать наше "тесто".
2. Тупой стороной ножа измельчить чеснок и добавить к луку.
4. Добавить половину чайной ложки куркумы.
7. Разогреваем большую сковородку и наливаем подсолнечной масло. Фарш можно выкладывать в разогретое масло ложкой или смоченными руками. Обжариваем с двух сторон до румяной корочки.
9. Томатный сок прогреть, добавить соль и перец, у меня любят остренькое, поэтому я добавила ещё 2 столовые ложки домашней аджики.
10. Прогретым соком залить обжаренные котлеты.
11. Накрываем крышкой и тушим на медленном огне до готовности ещё 15 минут. За это время котлеты впитают в себя сок томатов и станут очень нежными.
13. Очень вкусно подавать котлеты со сметаной.
1. Весь лук мелко нарезаем и выкладываем в большую миску, где будем замешивать наше "тесто".
2. Тупой стороной ножа измельчить чеснок и добавить к луку.
4. Добавить половину чайной ложки куркумы.
7. Разогреваем большую сковородку и наливаем подсолнечной масло. Фарш можно выкладывать в разогретое масло ложкой или смоченными руками. Обжариваем с двух сторон до румяной корочки.
9. Томатный сок прогреть, добавить соль и перец, у меня любят остренькое, поэтому я добавила ещё 2 столовые ложки домашней аджики.
10. Прогретым соком залить обжаренные котлеты.
11. Накрываем крышкой и тушим на медленном огне до готовности ещё 15 минут. За это время котлеты впитают в себя сок томатов и станут очень нежными.
13. Очень вкусно подавать котлеты со сметаной.
Время приготовления: 1 ч.
