Суп куриный с чечевицей


Репутация: +369
Все рецепты автора: 15
Дата публикации: 2017-03-30
Рецепт понравился: 19

Рецепт: Суп куриный с чечевицей - Масурдал

Ингредиенты:
грудка куриная - 1 шт;
картофель - 3 шт;
лук репчатый - 1 шт;
морковь - 0,5 шт;
чечевица масурдал - 3-4 ст.л.;
соль - по вкусу;
приправа магги 10 овощей - 1 ч.л.;
зелень - 1 ч.л.
Способ приготовления:
Существует такой индийский суп из чечевицы, которой называется Масурдал. В современных магазинах можно встретить этот суп в сухом виде в упаковках торговой марки Yelli. А я хочу рассказать, как можно приготовить куриный суп с чечевицей, используя этот суп, но не совсем по назначению.
Чечевичные супы привычнее варить из свинины или говядины. Вкусные они получаются из конченого мяса. Но, если сварить такой суп с использованием куриной грудки, он получится менее калорийным, но не менее вкусным. Сомневаетесь? Тогда я сейчас вам расскажу, как это сделать, а повторить или нет, вы решите сами.
В моей семье такой суп очень хорошо прижился. В последнее время я стараюсь употреблять менее жирную пищу, поэтому суп из куриного мяса-это идеальный вариант, а такая вкусная чечевица сделает его еще вкуснее.
Начнем.
Для начала мы вымоем под проточной водой куриную грудку и отправим ее вариться в кастрюле.

Суп куриный с чечевицей фото

Не забывая о том, что время от времени необходимо снимать образовавшуюся пенку, чтобы бульон был прозрачным, а суп вкусным.
Когда варится курица, пенку снимать намного проще, чем при варке мяса свинины или говядины. Это еще один плюс такого супа, ведь готовится он очень просто. А главное, быстро, потому что курица варится совсем не долгое время.

Займемся подготовкой овощей.
Очистим и нарежем картофель.

Суп куриный с чечевицей фото

Для этого супа я нарезаю его кубиками, размером, примерно 2х3см.
Картофель зальем холодной водой и отставим в сторону, он пригодится нам чуть позже.
А пока мы займемся морковью и репчатым луком.

Суп куриный с чечевицей фото

Морковку я нарезала маленькой соломкой. Для этого я сначала нарезала ее кружочками, а потом чуть наискосок полосками.
Теперь лук.

Суп куриный с чечевицей фото

Он идет в суп в виде мелкого кубика. Лук- это скорее приправа, поэтому должен быть нарезан мелко.
Когда курица закипела, а всю пенку мы удалили, получив чистый бульон, добавим в него соль и приправу. Я для супов использую приправу 10 овощей, но вы можете добавить и другую приправу, например, универсальную или другую, к которой привыкли.

А теперь добавим в бульон лук и морковь.

Суп куриный с чечевицей фото

Продолжим варить наш суп на протяжении минут 20.
После этого подошла очередь картофеля. Сольем воду, в которой мы его замочили, и добавим его в суп.
На этом же этапе мы добавляем и чечевицу. Как я уже говорила, я использую чечевичный суп Масурдал. Это смесь красной чечевицы со специями. Вот, как она выглядит.

Суп куриный с чечевицей фото

Здесь есть и вяленые томаты и лук, и морковь, и другие специи. Вкус у супа получается очень насыщенным, не много острым, поэтому я добавляю всего 3-4 столовые ложки, чтобы не переборщить.

Суп куриный с чечевицей фото

Теперь перемешаем наш суп и будем его варить еще 15 минут. После этого выключим конфорку и накроем крышкой.
Через 5-10 минут, когда суп немного настоится, достанем из него куриную грудку.

Суп куриный с чечевицей фото

Если она у вас на кости, как у меня, то ее необходимо отделить от костей и измельчить. Я предпочитаю не нарезать куриное мясо, а просто разбираю его на части.

Суп куриный с чечевицей фото

А теперь отправляем ее обратно в суп и перемешиваем.
Перед подачей в суп я всегда добавляю свежую или замороженную зелень. Сегодня это укроп. А заправить такой суп можно майонезом или сметаной, по вашему усмотрению.

Суп куриный с чечевицей фото


Вот такой легкий и вкусный суп у меня получился. Приятного аппетита!

Время приготовления: 50 мин.
Примерная стоимость порции: 50 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Бессонога
Вкусно...очень люблю чечевицу. ответить
alexandra92
с ней получаются очень вкусные супы ответить
Yana Moon
очень люблю чечевичные супчики, вкусно, небанально, полезно!) ответить
alexandra92
да, для разнообразия очень хорошо ответить
lenusikk
Аппетитный супчик у вас получился ответить
alexandra92
спасибо, приятно ответить
Andryusha
Вкусно! ответить
alexandra92
очень) ответить
Elena-Smirn
Классно! ответить
alexandra92
спасибо)))) ответить
Katero
Отличный супчик! ответить
alexandra92
спасибо, рада что понравился) ответить
Ника-Клубника
И правда замечательный супчик ) . ответить
alexandra92
хорошо, что вам нравится:) ответить
SvetlanaBarulina
Лёгкий супчик и аппетитный) ответить
alexandra92
это так, спасибо:) ответить
Karina-88
Классный супчик, я сегодня на обед ела чечевицу на гарнир, надо поробовать в супе))) ответить
alexandra92
конечно поробуйте ответить
Оставить свой комментарий