Рецепт: Кокосово-шоколадное печенье - без сахара и муки
Ингредиенты:
кокосовая стружка - 65 г;
какао порошок - 2 ст. л.;
мед - 60 г;
яйца куриные - 1 шт
Способ приготовления:
кокосовая стружка - 65 г;
какао порошок - 2 ст. л.;
мед - 60 г;
яйца куриные - 1 шт
Иногда, когда хочется вкусненького, а дома совсем ничего нет, я готовлю эти быстрые и полезные печенюшки. Тем более, что готовятся они очень быстро и всего из четырех ингредиентов.
Все очень просто - смешиваем какао и кокосовую стружку. Яйцо взбиваем с медом. (Если меда нет, то можно заменить на кленовый сироп)Соединяем все вместе и тщательно перемешиваем. Из получившегося теста формируем печенье. В зависимости от размера, у Вас получится 5-7 печенек. Разогреваем духовку до 180 градусов. Выпекаем печенье 15-20 минут. Печенье получается с необычной текстурой. А отсутствие в них муки и сахара делает их еще и полезными.
Все очень просто - смешиваем какао и кокосовую стружку. Яйцо взбиваем с медом. (Если меда нет, то можно заменить на кленовый сироп)Соединяем все вместе и тщательно перемешиваем. Из получившегося теста формируем печенье. В зависимости от размера, у Вас получится 5-7 печенек. Разогреваем духовку до 180 градусов. Выпекаем печенье 15-20 минут. Печенье получается с необычной текстурой. А отсутствие в них муки и сахара делает их еще и полезными.
Время приготовления: 20 мин.
Комментарии к рецепту: