Рецепт: Куриная грудка в кляре - с грецкими орехами
Ингредиенты:
куриное филе (грудка) - 2 шт;
панировочные сухари - 3 ст. ложки;
яйца куриные - 1 шт;
мука - 3 ст. ложки;
орехи грецкие - 70 грамм
Способ приготовления:
куриное филе (грудка) - 2 шт;
панировочные сухари - 3 ст. ложки;
яйца куриные - 1 шт;
мука - 3 ст. ложки;
орехи грецкие - 70 грамм
Орехи, обжаренные на сковороде, придают блюду приятный аромат и необычный вкус. Поэтому я очень люблю добавлять орехи практически во все. Поэкспериментируем с кляром:
Куриное филе моем, сушим полотенцем, разрезаем вдоль на несколько частей, отбиваем, солим, перчим:
Грецкие орехи измельчаем. Очень просто это сделать так: в пакет насыпать орехи и отбить их молотком для мяса. Орехи измельчены, грязи на кухонном столе - минимум. Смешиваем орехи и панировочные сухари.
Далее действуем по схеме: куриное филе / мука / яйцо / панировочные сухари / сковорода с разогретым растительным маслом.
Обжариваем куриное филе в панировке с двух сторон по 5 минут на среднем огне. И еще по 2 минуты с каждой стороны.
Если начнут подгорать орехи, лучше добавить немного масла или убавить огонь. Если часто переворачивать курицу, то орехи да и сама панировка может отвалиться.
Куриное филе моем, сушим полотенцем, разрезаем вдоль на несколько частей, отбиваем, солим, перчим:
Грецкие орехи измельчаем. Очень просто это сделать так: в пакет насыпать орехи и отбить их молотком для мяса. Орехи измельчены, грязи на кухонном столе - минимум. Смешиваем орехи и панировочные сухари.
Далее действуем по схеме: куриное филе / мука / яйцо / панировочные сухари / сковорода с разогретым растительным маслом.
Обжариваем куриное филе в панировке с двух сторон по 5 минут на среднем огне. И еще по 2 минуты с каждой стороны.
Если начнут подгорать орехи, лучше добавить немного масла или убавить огонь. Если часто переворачивать курицу, то орехи да и сама панировка может отвалиться.
Время приготовления: 30 мин.
Примерная стоимость порции: 250 руб.
