Рецепт: Легкий десерт из тыквы - ВКУСНО! БЫСТРО! ПОЛЕЗНО!
Ингредиенты:
тыква - 500 грамм;
сахар-песок - по вкусу;
лимонный сок - 3 ст ложки;
желатин - пакетик
Способ приготовления:
тыква - 500 грамм;
сахар-песок - по вкусу;
лимонный сок - 3 ст ложки;
желатин - пакетик
Такой рецепт просто находка для тех, кто любит тыкву. Это и легкий десерт и сытный перекус. Рецепт желе необходимо взять на заметку тем, кто худеет и следит за своей фигурой. Калорийность тыквы - 26 ккал на 100 грамм.
Для приготовление понадобятся: тыква, сахар, лимонный сок, желатин. Все ингредиенты можно брать "на глаз", сахар добавлять по вкусу. Если хотите, чтобы десерт был более сладкий - добавьте больше сахара. Также можно в тыквенные пюре добавить молоко/сметану - для нежного вкуса. Я представлю классический рецепт тыквенного желе, которое можно дополнить, по желанию, дополнительными ингредиентами.
Желатин залить стаканом воды и оставить набухать.
Тыкву отчистить от кожуры и семечек, нарезать, тушить на среднем огне до мягкого состояния. Во время тушения, можно добавить немного молока.
Когда тыква станет мягкой, сразу (пока горячая) превратить тыкву в пюре, с помощью блендера.
Выдавить лимонный сок из свежего лимона.
Добавить сахар, лимонный сок, желатин в тыквенное пюре. Все очень тщательно перемешать. Для этого массу лучше взбить еще раз блендером.
Разлить по формам тыквенную массу. Оставить остывать при комнатной температуре, затем убрать в холодильник на 5 часов, лучше на ночь!
Приятного аппетита!
Для приготовление понадобятся: тыква, сахар, лимонный сок, желатин. Все ингредиенты можно брать "на глаз", сахар добавлять по вкусу. Если хотите, чтобы десерт был более сладкий - добавьте больше сахара. Также можно в тыквенные пюре добавить молоко/сметану - для нежного вкуса. Я представлю классический рецепт тыквенного желе, которое можно дополнить, по желанию, дополнительными ингредиентами.
Желатин залить стаканом воды и оставить набухать.
Тыкву отчистить от кожуры и семечек, нарезать, тушить на среднем огне до мягкого состояния. Во время тушения, можно добавить немного молока.
Когда тыква станет мягкой, сразу (пока горячая) превратить тыкву в пюре, с помощью блендера.
Выдавить лимонный сок из свежего лимона.
Добавить сахар, лимонный сок, желатин в тыквенное пюре. Все очень тщательно перемешать. Для этого массу лучше взбить еще раз блендером.
Разлить по формам тыквенную массу. Оставить остывать при комнатной температуре, затем убрать в холодильник на 5 часов, лучше на ночь!
Приятного аппетита!
Время приготовления: 30 мин.
Примерная стоимость порции: 150 руб.
Комментарии к рецепту:
goslis-Людмила · 2017-04-21 17:18:07
не знаю почему, но тыкву до сих пор так и не попробовала, кроме семечек)))
ответить