Рецепт: Пасха диетическая - с творогом и желатином
Ингредиенты:
творог - 600 гр;
молоко 2,5% - 230 мл;
яйца куриные - 2 шт;
желатин - 10 гр;
сахарозаменитель - по вкусу;
цукаты - по вкусу;
ванильный сахар - 1,5 ч л;
кокосовая стружка для декорации - по вкусу;
форма для пасхи - 1 шт
Способ приготовления:
творог - 600 гр;
молоко 2,5% - 230 мл;
яйца куриные - 2 шт;
желатин - 10 гр;
сахарозаменитель - по вкусу;
цукаты - по вкусу;
ванильный сахар - 1,5 ч л;
кокосовая стружка для декорации - по вкусу;
форма для пасхи - 1 шт
В этом году на праздник я впервые решила приготовить творожную пасху. Детки просили, да и мне это блюдо кажется очень праздничным. Но так как я соблюдаю правильное питание и высококалорийной жирной пище предпочитаю более лёгкую и диетическую, рецепт пасхи я адаптировала под пп)
Во-первых, отмеряем необходимое количество творога. Если творога больше, то больше понадобится добавлять желатина.
Подготавливаем все ингредиенты.
Желатин необходимо залить 40 мл дистиллированной воды. И оставить на полчаса до набухания.
К яйцам добавить щепотку соли и взбить в пену.
Добавить молоко.
Всыпать ванильный сахар.
Получившеюся массу поставить на медленный огонь, не доводя её до кипения. Очень важно чтобы яйца не свернулись.
Добавить набухший желатин. Тщательно размешать.
Высыпать сахарозаменитель. У меня ушло 10 пакетиков фит парада.
Постоянно помешивая варить в течении 1-2 минуты. Сняв смесь с огня дать ей остыть несколько минут.
Тем временем займёмся творогом. Взбиваем его погружным блендером до однородной массы.
Остывшую смесь выливаем к творогу. Ещё раз взбиваем блендером.
Добавляем в творожную массу цукаты и изюм.
Формой для будущей творожной пасхи может послужить сито. У меня же специальная покупная пасочница с символичным декором на стенках. После приготовления она легко снимается.
Форму перевернуть и поставить в глубокую тарелку. В неё будет стекать лишняя жидкость - сыворотка.
Застелить форму влажной марлей в четыре слоя. Если марли под рукой не найдётся можно для этой цели использовать пищевую плёнку, предварительно проделав в ней дырочки зубочисткой.
Вылить готовую творожно - желатиновую массу в форму.
Накрыть её оставшейся по краям марлей.
Сверху для пресса поставить банку с водой. И убрать в холодильник не менее чем на 10 часов.
Через необходимое время достаём нашу готовую пасху, снимаем форму и марлю, украшаем её по желанию.
Творожная пасха получается нежной кремовой текстуры. Достаточно сладкая.
Также в формочках для кексов по данному рецепту я приготовила творожники (такое название дали мои дети).
Советую всем, кто придерживается правильного питания попробовать приготовить такую диетическую творожную пасху! Вкусно и полезно для фигуры!
Со Светлой Пасхой всех!
Во-первых, отмеряем необходимое количество творога. Если творога больше, то больше понадобится добавлять желатина.
Подготавливаем все ингредиенты.
Желатин необходимо залить 40 мл дистиллированной воды. И оставить на полчаса до набухания.
К яйцам добавить щепотку соли и взбить в пену.
Добавить молоко.
Всыпать ванильный сахар.
Получившеюся массу поставить на медленный огонь, не доводя её до кипения. Очень важно чтобы яйца не свернулись.
Добавить набухший желатин. Тщательно размешать.
Высыпать сахарозаменитель. У меня ушло 10 пакетиков фит парада.
Постоянно помешивая варить в течении 1-2 минуты. Сняв смесь с огня дать ей остыть несколько минут.
Тем временем займёмся творогом. Взбиваем его погружным блендером до однородной массы.
Остывшую смесь выливаем к творогу. Ещё раз взбиваем блендером.
Добавляем в творожную массу цукаты и изюм.
Формой для будущей творожной пасхи может послужить сито. У меня же специальная покупная пасочница с символичным декором на стенках. После приготовления она легко снимается.
Форму перевернуть и поставить в глубокую тарелку. В неё будет стекать лишняя жидкость - сыворотка.
Застелить форму влажной марлей в четыре слоя. Если марли под рукой не найдётся можно для этой цели использовать пищевую плёнку, предварительно проделав в ней дырочки зубочисткой.
Вылить готовую творожно - желатиновую массу в форму.
Накрыть её оставшейся по краям марлей.
Сверху для пресса поставить банку с водой. И убрать в холодильник не менее чем на 10 часов.
Через необходимое время достаём нашу готовую пасху, снимаем форму и марлю, украшаем её по желанию.
Творожная пасха получается нежной кремовой текстуры. Достаточно сладкая.
Также в формочках для кексов по данному рецепту я приготовила творожники (такое название дали мои дети).
Советую всем, кто придерживается правильного питания попробовать приготовить такую диетическую творожную пасху! Вкусно и полезно для фигуры!
Со Светлой Пасхой всех!
Время приготовления: 40 мин.
Комментарии к рецепту: