Кальмары в сметанном соусе


Репутация: +9984
Все рецепты автора: 321
Дата публикации: 2017-04-21
Рецепт понравился: 28

Рецепт: Кальмары в сметанном соусе - с овощами

Ингредиенты:
тушки кальмаров - 1 кг;
морковь - 1 шт.;
лук репчатый - 2 шт.;
чеснок - 2 зубчика;
укроп свежий - по вкусу;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
сметана - 100 г;
масло растительное - 2 ст.л.;
молоко - 50 мл;
лавровый лист - 1-2 шт.
Способ приготовления:
Кальмары-частые гости на нашем столе, так как мы очень их любим. Сегодня я потушила их с овощами, добавив чесночка. Получились кальмары очень нежные и ароматные.

Лук очищаем, моем и нарезаем полукольцами.

Кальмары в сметанном соусе фото


Морковь очищаем и натираем на крупной терке.

Кальмары в сметанном соусе фото

Кальмары промываем и очищаем. Чтобы кальмары было проще очистить-обдайте их кипятком.

Кальмары в сметанном соусе фото

В глубокой сковороде разогреваем растительное масло, кладем лук и морковь. Обжариваем овощи до золотистого цвета.

Кальмары в сметанном соусе фото


Чеснок мелко нарезаем ножом и добавляем его в овощи.

Кальмары в сметанном соусе фото

В сметану добавляем молоко и хорошо размешиваем. Вливаем эту смесь в овощи.

Кальмары в сметанном соусе фото

Добавляем в сковороду чуть меньше стакана воды и доводим до кипения.

Кальмары в сметанном соусе фото


Теперь нарезаем кальмары кольцами или соломкой. Кладём кальмары в сковороду, перемешиваем.

Кальмары в сметанном соусе фото


Солим и перчим наше блюдо по вкусу.

Кальмары в сметанном соусе фото

Добавляем лавровый лист.

Кальмары в сметанном соусе фото


Тушим блюдо примерно 7-10 минут и выключаем. Всыпаем измельченный свежий укроп, перемешиваем и накрываем крышкой. Даем блюду настояться минут 10, чтобы оно стало ароматнее.

Кальмары в сметанном соусе фото

Кальмары в сметанном соусе фото


Подаем блюдо с гарниром на ваш вкус. Мы такие кальмары любим с рисом или спагетти. А я еще и свежий огурчик добавляю-очень вкусно получается.

Кальмары в сметанном соусе фото

Приятного вам аппетита! И вкусных блюд.

Время приготовления: 1 ч.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Marusyam
Вкусно! Тоже так делаю ответить
Andryusha
Выглядит очень вкусно! ответить
Grettchen
Как полезно и аппетитно!))) ответить
Raitamira
очень аппетитно! ответить
Sonya 31
Вкуснооо) ответить
SVdvr
Обалденный рецепт! Точно беру себе на заметку! ответить
Monito
Благодарю!Готовьте на здоровье! ответить
SvetlanaBarulina
Прекрасный рецептик. Люблю кальмаров) ответить
Люба Райс
вкусно. ответить
Lyubov16
Выглядит интересно, аппетитно и вкусно:) ответить
trav-olga
Кальмар люблю в любом виде. ответить
Yana Moon
полезное белковое блюдо! ответить
Рагнеда
Наверное, очень вкусно! Я так не делала еще. ответить
kulinarochka
Очень аппетитно получилось, надо приготовить! ответить
Оставить свой комментарий