Рецепт: Паста с куриным филе - с овощами
Ингредиенты:
чеснок - 2 зубка;
филе куриное - 300 гр;
томатная паста - 1 ст.л;
сливки 10-20% - 100 мл;
зелень - 1 ст.л;
лук репчатый - 0,5 шт;
масло растительное - 30 мл;
паста - 300 гр;
овощная смесь замороженная - 300 гр;
соль перец - по вкусу
Способ приготовления:
чеснок - 2 зубка;
филе куриное - 300 гр;
томатная паста - 1 ст.л;
сливки 10-20% - 100 мл;
зелень - 1 ст.л;
лук репчатый - 0,5 шт;
масло растительное - 30 мл;
паста - 300 гр;
овощная смесь замороженная - 300 гр;
соль перец - по вкусу
Сегодня предлагаю вашему вниманию рецепт в стиле Джейми Оливера. Быстрый и доступный, но в тоже время не скучный и вкусный вариант приготовления пасты
Подготовить продукты. Вместо куриного филе можно использовать филе индейки или ветчину. Овощи можно взять свежие по сезону и по вкусу, можно взять готовую замороженную овощную смесь. Я взяла все то что любят мои дети, замороженную смесь из беби морковки и стручковой фасоли, добавила горсть зеленого горошка.
Филе нарезать небольшим кубиком, посолить, поперчить и обжарить на масле. Выложить обжаренное филе в отдельную миску
В масле, оставшемся от обжаривания филе, обжарить нарезанный мелким кубиком лук. Добавить чеснок и овощи. Обжарить овощи помешивая минут 5
К овощам добавить томатную пасту или любой томатный соус, посолить.
Отварить пасту, согласно инструкции на упаковке, в данном случае я использовала макаронные изделия в виде спиралек. Не забудте оставить 0,5 ст воды, в которой варились макароны
К овощам добавить курицу и влить воду, заранее оставленную нами после варки макарон. Немного потушить овощи, до испарения жидкости
Влить сливки, довести до кипения
К овощам выложить отваренные макароны и перемешать
При подаче пасту посыпать измельченной зеленью
Подготовить продукты. Вместо куриного филе можно использовать филе индейки или ветчину. Овощи можно взять свежие по сезону и по вкусу, можно взять готовую замороженную овощную смесь. Я взяла все то что любят мои дети, замороженную смесь из беби морковки и стручковой фасоли, добавила горсть зеленого горошка.
Филе нарезать небольшим кубиком, посолить, поперчить и обжарить на масле. Выложить обжаренное филе в отдельную миску
В масле, оставшемся от обжаривания филе, обжарить нарезанный мелким кубиком лук. Добавить чеснок и овощи. Обжарить овощи помешивая минут 5
К овощам добавить томатную пасту или любой томатный соус, посолить.
Отварить пасту, согласно инструкции на упаковке, в данном случае я использовала макаронные изделия в виде спиралек. Не забудте оставить 0,5 ст воды, в которой варились макароны
К овощам добавить курицу и влить воду, заранее оставленную нами после варки макарон. Немного потушить овощи, до испарения жидкости
Влить сливки, довести до кипения
К овощам выложить отваренные макароны и перемешать
При подаче пасту посыпать измельченной зеленью
Время приготовления: 20 мин.
Комментарии к рецепту: