Рецепт: Рыбные котлеты из щуки - постные.
Ингредиенты:
филе щуки - 500 г.;
ржаной хлеб - 100 г.;
лук репчатый - 1 шт.;
чеснок - 2 зуб.;
манная крупа - 1 ст.л.;
манная крупа для панировки - 3 ст.л.;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
масло растительное - 3 ст.л.
Способ приготовления:
филе щуки - 500 г.;
ржаной хлеб - 100 г.;
лук репчатый - 1 шт.;
чеснок - 2 зуб.;
манная крупа - 1 ст.л.;
манная крупа для панировки - 3 ст.л.;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
масло растительное - 3 ст.л.
Вне поста тоже бывают постные дни(среда и пятница). В эти дни разрешается вкушение рыбы. Муж зимой наловил щуку и я, сняв с костей рыбы филе и срезав кости, заморозила его в морозильной камере. Теперь я могу готовить рыбные блюда. Например, сегодня я приготовлю постные котлеты из филе щуки.Для этого филе щуки заранее достаю из морозильной камеры и оставляю размораживатся при комнатной температуре. Можно оставить размораживаться на нижней полке холодильника на ночь.Пока рыба ещё не совсем разморозилась снимаю с филе кожицу щуки, чтобы котлеты получились более нежные. Также срезаю попадающиеся косточки.Очищаю от шелухи луковицу и пару зубчиков чеснока.Кусочек ржаного хлеба замачиваю в тёплой воде. Верхнюю корочку срезаю.Прокручиваю через мясорубку рыбное филе, лук, чеснок и отжатый от лишней воды ржаной хлеб.Рыбный фарш солю, добавляю по вкусу чёрный молотый перец и манную крупу.
Всё тщательно перемешиваю до однородного состояния.
Из готового рыбного фарша формирую круглые котлетки одинакового размера. Котлетки хорошо слипаются и держат форму и без добавления яиц.Панирую котлетки в манной крупе со всех сторон.У меня получилось девять больших котлет из этого количества фарша.На сковороду вливаю растительное масло и ставлю на плиту. На раскалённую сковороду выкладываю котлеты и жарю их до румяной корочки на большом огне 3-5 минут.Затем переворачиваю котлетки другой стороной, убавляю огонь до малого и покрываю сковороду крышкой. Так тушу ещё минут 5-7. Затем снимаю крышку и жарю котлетки минут 5.Котлеты из фарша щуки готовы. Снимаю их со сковороды. Можно приступать к трапезе.Котлетки получаются сочными, нежными, вкусными.
Всем известно, что при жарке щука получается суховатая, но здесь этого не происходит.
Эти котлеты вкусны горячими с любым гарниром. Ну, а холодные они тоже очень приятные и довольно хороши на вкус.
Приятного Вам аппетита! Ангела за трапезой!
Всё тщательно перемешиваю до однородного состояния.
Из готового рыбного фарша формирую круглые котлетки одинакового размера. Котлетки хорошо слипаются и держат форму и без добавления яиц.Панирую котлетки в манной крупе со всех сторон.У меня получилось девять больших котлет из этого количества фарша.На сковороду вливаю растительное масло и ставлю на плиту. На раскалённую сковороду выкладываю котлеты и жарю их до румяной корочки на большом огне 3-5 минут.Затем переворачиваю котлетки другой стороной, убавляю огонь до малого и покрываю сковороду крышкой. Так тушу ещё минут 5-7. Затем снимаю крышку и жарю котлетки минут 5.Котлеты из фарша щуки готовы. Снимаю их со сковороды. Можно приступать к трапезе.Котлетки получаются сочными, нежными, вкусными.
Всем известно, что при жарке щука получается суховатая, но здесь этого не происходит.
Эти котлеты вкусны горячими с любым гарниром. Ну, а холодные они тоже очень приятные и довольно хороши на вкус.
Приятного Вам аппетита! Ангела за трапезой!
Время приготовления: 30 мин.
Комментарии к рецепту:
SvetlanaBarulina · 2017-05-17 14:09:26
Да, эта рыбка хоть и не жирная, но на котлетки идёт)
ответить
LSA-850109 · 2017-05-17 17:40:01
Давненько из рыбы ничего не готовила, надо попробовать по ваше рецепту сделать котлеты
ответить
Valkiria83 · 2017-05-28 17:56:11
Я не много иначе готовлю рыбные котлеты, но ваш рецепт тоже заинтересовал.
ответить