Рецепт: Подлива из курицы - "густая, потому что с мукой"
Ингредиенты:
куриное филе сырое - 1 шт;
лук репчатый - 1 шт;
морковь - 1 шт;
соль - по вкусу;
базилик зеленый - 1 ч.ложка;
приправа для плова - 1 ч.ложка;
соевый соус - 1 ст.ложка;
лавровый лист - 2 шт;
томатная паста - 2 ст.ложки;
мука пшеничная - 2 ст.ложки;
масло растительное - для жарки
Способ приготовления:
куриное филе сырое - 1 шт;
лук репчатый - 1 шт;
морковь - 1 шт;
соль - по вкусу;
базилик зеленый - 1 ч.ложка;
приправа для плова - 1 ч.ложка;
соевый соус - 1 ст.ложка;
лавровый лист - 2 шт;
томатная паста - 2 ст.ложки;
мука пшеничная - 2 ст.ложки;
масло растительное - для жарки
Чтобы гарнир был вкусным, да еще и с мясом нужно всего лишь сделать мясную подливу. Вот оказывается как это просто, да еще и экономно.
Готовлю сегодня густую подливу из куриного филе, которое обязательно слегка обмываю под проточной водой. У меня филе от домашней курицы.
Поэтому соль и приправы отправляю в нарезанное куриное филе.
К мясу отправляю нарезанный полукольцами лук и тоже, помешивая, слега обжариваю.
Захотелось разнообразия, поэтому решила добавить томатной пасты,
Помешав и подержав на огне буквально две минуточки, отключила огонь.
Я привыкла переливать подливу в контейнер и убирать в холодильник.
Например, сегодня на обед прекрасно такая густая подлива сочеталась с макаронами Al dente.
Готовлю сегодня густую подливу из куриного филе, которое обязательно слегка обмываю под проточной водой. У меня филе от домашней курицы.
Поэтому соль и приправы отправляю в нарезанное куриное филе.
К мясу отправляю нарезанный полукольцами лук и тоже, помешивая, слега обжариваю.
Захотелось разнообразия, поэтому решила добавить томатной пасты,
Помешав и подержав на огне буквально две минуточки, отключила огонь.
Я привыкла переливать подливу в контейнер и убирать в холодильник.
Например, сегодня на обед прекрасно такая густая подлива сочеталась с макаронами Al dente.
Время приготовления: 40 мин.
Примерная стоимость порции: 80 руб.
