Рецепт: Суп-пюре из нута - С тушенкой
Ингредиенты:
соль - по вкусу;
нут - 250 гр.;
тушенка говяжья - 1 банка;
картофель - 3-4 шт.;
морковь - 1 шт.;
вода - 2.5 литра;
специи - по вкусу;
лук репчатый - 1 шт.
Способ приготовления:
соль - по вкусу;
нут - 250 гр.;
тушенка говяжья - 1 банка;
картофель - 3-4 шт.;
морковь - 1 шт.;
вода - 2.5 литра;
специи - по вкусу;
лук репчатый - 1 шт.
Всем привет.
Сегодня хочу поделится рецептом нутового супа-пюре. Готовится он очень просто.
Нам необходимы следующие продукты: нут, картофель, морковь, лук репчатый, тушенка, соль, специи по вкусу.
Первым делом отправляем нут в кастрюлю вариться.
Пока нут варится подготовим остальные овощи. Все почистить и нарезать, как душе угодно, в этом случае это совсем не имеет никакого значения.
Через 20 минут от начала варки отправляем все это в кастрюлю.
Минут 10-15 доводим все до готовности. Потом перемалываете блендером до состояния пюре.
Сейчас можно добавить соль и специи, еще минут пять кипятим и добавляем тушенку.
После тушенки я уже не перемалываю, никого куском мяса не напугаешь.
После того как суп перемололи с помощью блендера кастрюлю без присмотра не оставляем, нут любит опускаться на дно и может пригорать, поэтому после перемалывания регулярно помешиваем, благо остается совсем немного времени готовки.
В готовом виде суп хорош с сухариками или семечками тыквы или подсолнечника.
На второй день в таком супе "стоит ложка" он очень сытный, наесться хватит и половины тарелки.
Вообще данный супчик при таком же количестве воды можно варить с количеством продуктов раза в два меньше, или увеличить воду вдвое. Он все равно будет очень наваристым и сытным, просто у меня домашние предпочитают такой вариант.
Всем удачных кулинарных экспериментов.
Сегодня хочу поделится рецептом нутового супа-пюре. Готовится он очень просто.
Нам необходимы следующие продукты: нут, картофель, морковь, лук репчатый, тушенка, соль, специи по вкусу.
Первым делом отправляем нут в кастрюлю вариться.
Пока нут варится подготовим остальные овощи. Все почистить и нарезать, как душе угодно, в этом случае это совсем не имеет никакого значения.
Через 20 минут от начала варки отправляем все это в кастрюлю.
Минут 10-15 доводим все до готовности. Потом перемалываете блендером до состояния пюре.
Сейчас можно добавить соль и специи, еще минут пять кипятим и добавляем тушенку.
После тушенки я уже не перемалываю, никого куском мяса не напугаешь.
После того как суп перемололи с помощью блендера кастрюлю без присмотра не оставляем, нут любит опускаться на дно и может пригорать, поэтому после перемалывания регулярно помешиваем, благо остается совсем немного времени готовки.
В готовом виде суп хорош с сухариками или семечками тыквы или подсолнечника.
На второй день в таком супе "стоит ложка" он очень сытный, наесться хватит и половины тарелки.
Вообще данный супчик при таком же количестве воды можно варить с количеством продуктов раза в два меньше, или увеличить воду вдвое. Он все равно будет очень наваристым и сытным, просто у меня домашние предпочитают такой вариант.
Всем удачных кулинарных экспериментов.
Время приготовления: 1 ч.
Примерная стоимость порции: 50 руб.
Комментарии к рецепту:
Valkiria83 · 2017-06-08 22:53:41
Варится долго - час точно (нужно пробовать, молоть начинать когда он мягкий будет), пока он варится все остальное почистить и помыть можно несколько раз успеть. Я не замачиваю, главное его не солить пока мягким не станет иначе оболочка затвердеет и дольше будет развариваться. С солью нужно строго соблюдать.
ответить
Valkiria83 · 2017-06-09 07:28:06
Это вы зря, более чем на 4 часа его не рекомендуется замачивать иначе наоборот дольше варить нужно, это учтите теперь.
ответить
SvetlanaBarulina · 2017-06-08 18:26:06
Мне бы такой супчик очень понравился. Аппетитный и полезный)
ответить