Мясо с овощами на сковороде


Репутация: +4490
Все рецепты автора: 258
Дата публикации: 2017-06-13
Рецепт понравился: 21

Рецепт: Мясо с овощами на сковороде - в моем исполнении.

Ингредиенты:
свинина - 400 гр.;
масло подсолнечное - 30 гр.;
морковь - 150 гр.;
репчатый лук - 200 гр.;
кабачки не большие - 800 гр...;
соль - по вкусу.;
перец черный молотый - по вкусу.
Способ приготовления:
Жареное мясо в нашей семье любят все. Но такая часть как лопатка без жира может быть суховата в готовом виде. И я начала добавлять к мясу не много овощей и заметила что из сковороды охотней выбирают овощи, а не мясо. С тех пор я овощей кладу больше и получается полноценное второе блюдо. А главное, что кушают все с удовольствием и хоть иногда нет картофеля на столе.
Ингредиентов минимум.

Мясо с овощами на сковороде фото


Можно по желание убавить количество овощей или кабачки заменить белокачаной капустой.
Мясо нарезаю не большими кусочками.

Мясо с овощами на сковороде фото


Жир не обрезаю полностью, только измельчаю его на не большие кусочки. Тогда не придется добавлять сливочное масло. Ведь морковь "уважает" жиры не растительного происхождения.
Мясо готовлю в сковороде, заметила что так быстрее блюдо готовится, нежели в казане. В сковороду наливаю подсолнечное масло и как только оно хорошо нагреется отправляю туда нарезанное мясо. И нарезаю полукольцами очищенную морковь. На большом огне обжариваю слегка мясо.

Мясо с овощами на сковороде фото


И сразу же кладу к мясу нарезанную морковь.

Мясо с овощами на сковороде фото


Репчатый лук очищаю от шелухи и нарезаю полукольцами.

Мясо с овощами на сковороде фото


Лук отправляю к мясу.

Мясо с овощами на сковороде фото


Нарезаю кабачки не крохотными кусочками.

Мясо с овощами на сковороде фото


Кабачки так же отправляются в сковороду.

Мясо с овощами на сковороде фото


Убавляю огонь под сковородой на минимум. В сковороде во время тушения овощей появляется много жидкости. Пусть это вас не пугает. Примерно за полчаса вся жидкость испарится. Пришло время посолить и приперчить наши овощи с мясом.

Мясо с овощами на сковороде фото


Мясо с овощами готово.

Мясо с овощами на сковороде фото


Приятного аппетита и творческого кулинарного вдохновения.

Время приготовления: 40 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Бессонога
Люблю такое блюдо. ответить
Mimoza1957
просто и вкусно. ответить
Andryusha
Вкусное блюдо. ответить
Mimoza1957
И востребованное:) ответить
Valkiria83
Мясо с овощами, актуально во все времена. ответить
Mimoza1957
Верно подмечено:) ответить
Katyam
сытно и вкусно! ответить
SvetlanaBarulina
Вкусное блюдо, летнее) ответить
kat34
прямо такое летнее блюдо ответить
Бисса
Кабачки очень удачно с мясом сочетаются) ответить
Оставить свой комментарий