Овощное ассорти из молодых овощей


Репутация: +5575
Все рецепты автора: 179
Дата публикации: 2017-06-15
Рецепт понравился: 10

Рецепт: Овощное ассорти из молодых овощей - в жаровне

Ингредиенты:
картофель - 1200 г.;
базилик - 25 г.;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
лук репчатый - 2 шт.;
укроп - 25 г.;
томаты - 2 шт.;
масло растительное - 50 мл.;
кабачок - 2 шт.
Способ приготовления:
Здравствуйте!
Наступило лето, организм требует молодых овощей и зелени! Вот очень вкусный вариант приготовления гарнира из нескольких овощей. Тушеный картофель с кабачками и томатами с зеленью. Просто объедение!

Овощное ассорти из молодых овощей фото

1) Все овощи моем и чистим. Обрезаем все лишнее. Картофель и кабачки нарезаем кольцами или полукольцами, толщиной в один сантиметр.

Овощное ассорти из молодых овощей фото

2) Лук нарезаем тонкими полукольцами.

Овощное ассорти из молодых овощей фото

3) Помидор разрезаем на 4 части и режим на дольки примерно в пол сантиметра толщиной. Если томаты мелкие, разрезайте на 2 части, а потом на дольки. Зелень мелко.

Овощное ассорти из молодых овощей фото

4) Разогрейте жаровню, влейте растительное масло. Вначале обжариваем картофель на сильном огне. Постоянно помешиваем, чтобы не пригорел.

Овощное ассорти из молодых овощей фото

5) Как только картофель обжарится, но еще не станет мягким, всыпаем кабачки. Огонь средний, обжариваем пару минут, помешивая.

Овощное ассорти из молодых овощей фото

6) Теперь можно добавлять лук. Тушим овощи на тихом огне под закрытой крышкой почти до готовности. Также солим и перчим в этот момент.

Овощное ассорти из молодых овощей фото

7) Пришла очередь помидор и зелени. После добавления тушим две минуты и выключаем огонь.

Овощное ассорти из молодых овощей фото

Пусть овощное ассорти постоит пол часа и дойдет. Аромат невероятный, а вкус... муж съел за вечер три тарелки)))

Овощное ассорти из молодых овощей фото



Видео:

Время приготовления: 1 ч. 20 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Nata-Lina
Спасибо за идею, особенно насчет картофеля, как-раз сегодня собиралась сделать овощное рагу, но делала всегда без картофеля, попробую и так! ответить
AnastasiyaAnasta
Овощи можно сочетать по разному, главное, чтобы нравилось! ответить
Viska
Такое все молоденькое и красивое! Скоро у нас тоже все вырастит, надо обязательно сготовить! ответить
AnastasiyaAnasta
Обязательно потом приготовьте! ответить
Katyam
очень вкусно и полезно! ответить
AnastasiyaAnasta
Очень вкусно, правда. ответить
coniors8
Это классно, как раз пошли молодые овощи:) ответить
AnastasiyaAnasta
Трудно пройти мимо и не купить))) ответить
Andryusha
Да, после зимы организм просит витаминчиков. Отличное блюдо! ответить
Оставить свой комментарий