Рецепт: Лапша удон - с морепродуктами
Ингредиенты:
лапша удон - 300 г;
морской коктейль замороженный - 700-800 г;
перец болгарский - 1 шт.;
морковь - 1 шт.;
чеснок - 1-2 зубчика;
соевый соус - 2-3 ст.л.;
лук репчатый - 1 шт.;
горчица с зернами - 1-2 ч.л.;
масло растительное - 2 ст.л.;
кунжут - по вкусу;
лук зеленый - по вкусу
Способ приготовления:
лапша удон - 300 г;
морской коктейль замороженный - 700-800 г;
перец болгарский - 1 шт.;
морковь - 1 шт.;
чеснок - 1-2 зубчика;
соевый соус - 2-3 ст.л.;
лук репчатый - 1 шт.;
горчица с зернами - 1-2 ч.л.;
масло растительное - 2 ст.л.;
кунжут - по вкусу;
лук зеленый - по вкусу
Перец моем, удаляем сердцевину и семена, нарезаем его тонкой соломкой. Лучше, если перец будет красный, или нескольких цветов кусочки можно взять, тогда блюдо будет более красочное.
Морковь очищаем и натираем на терке для моркови по-корейски. Если такой терки у вас нет, то нарезаем ножом тонкой соломкой.
Лук очищаем, моем и нарезаем тонкими полукольцами.
Чеснок очищаем, накрываем пакетом и раздавливаем скалкой, а затем измельчаем ножом.
В сковороде разогреваем растительное масло, кладём чеснок и обжариваем одну минуту.
Затем кладём в сковороду все овощи и обжариваем 5 минут.
Далее вливаем соевый соус и томим овощи ещё пару минут.
Забрасываем в сковороду морской коктейль-размораживать его не надо, промойте лишь холодной водой.
Добавляем горчицу и перемешиваем. Вместо неё можно добавить васаби, либо соус чили, если любите поострее. Тушим минут 7-10 до готовности морепродуктов. Если у вас соевый соус не очень солёный, то подсолите блюдо по вкусу.
Лапшу удон отвариваем по инструкции, откидываем на дуршлаг и промываем водой.
Кладём лапшу в сковороду с морепродуктами и аккуратно перемешиваем.
Подаём лапшу к столу, посыпав колечками зелёного лука и кунжутом.
Приятного Вам аппетита! Готовьте с удовольствием.
Морковь очищаем и натираем на терке для моркови по-корейски. Если такой терки у вас нет, то нарезаем ножом тонкой соломкой.
Лук очищаем, моем и нарезаем тонкими полукольцами.
Чеснок очищаем, накрываем пакетом и раздавливаем скалкой, а затем измельчаем ножом.
В сковороде разогреваем растительное масло, кладём чеснок и обжариваем одну минуту.
Затем кладём в сковороду все овощи и обжариваем 5 минут.
Далее вливаем соевый соус и томим овощи ещё пару минут.
Забрасываем в сковороду морской коктейль-размораживать его не надо, промойте лишь холодной водой.
Добавляем горчицу и перемешиваем. Вместо неё можно добавить васаби, либо соус чили, если любите поострее. Тушим минут 7-10 до готовности морепродуктов. Если у вас соевый соус не очень солёный, то подсолите блюдо по вкусу.
Лапшу удон отвариваем по инструкции, откидываем на дуршлаг и промываем водой.
Кладём лапшу в сковороду с морепродуктами и аккуратно перемешиваем.
Подаём лапшу к столу, посыпав колечками зелёного лука и кунжутом.
Приятного Вам аппетита! Готовьте с удовольствием.
Время приготовления: 1 ч.
Комментарии к рецепту:
SvetlanaBarulina · 2017-06-21 14:54:34
Хорошее и приятное сочетание лапши, овощей и морепродуктов)
ответить