Рецепт: Легкий зеленый салат - с соленым сыром
Ингредиенты:
листья салата - 5 штук;
огурцы - 3 штуки;
сыр брынза - 150 грамм;
сметана 15% - 3 столовые ложки;
соль - по вкусу
Способ приготовления:
листья салата - 5 штук;
огурцы - 3 штуки;
сыр брынза - 150 грамм;
сметана 15% - 3 столовые ложки;
соль - по вкусу
Здравствуйте!
Как же летом много вариантов легких овощных салатов и с зеленью. Вот один из подобных, но в нем есть одна изюминка! Это соленый сыр! Я в этот раз купила брынзу. А так же вы можете использовать сыр Фета.
Для начала я помыла листья салата и огурцы.
Листья нарезаю крупными полосками или даже рву руками. Толстый край я обрезала.
Огурцы у меня тоненькие, поэтому достаточно разрезать их на 4 части и нарезать дольками. Если огурец у вас пузатый, нарежьте кубиками.
Сыр нарезала кубиками.
Все соединила, заправила сметаной и практически не солила. Сыр и так соленый, на мой взгляд, этого достаточно.
Салат очень вкусный и полезный. А главное - не сильно калорийный. Для тех, кто следит за своим весом могу посоветовать заправить такой салат оливковым маслом! Так тоже очень вкусно!
Как же летом много вариантов легких овощных салатов и с зеленью. Вот один из подобных, но в нем есть одна изюминка! Это соленый сыр! Я в этот раз купила брынзу. А так же вы можете использовать сыр Фета.
Для начала я помыла листья салата и огурцы.
Листья нарезаю крупными полосками или даже рву руками. Толстый край я обрезала.
Огурцы у меня тоненькие, поэтому достаточно разрезать их на 4 части и нарезать дольками. Если огурец у вас пузатый, нарежьте кубиками.
Сыр нарезала кубиками.
Все соединила, заправила сметаной и практически не солила. Сыр и так соленый, на мой взгляд, этого достаточно.
Салат очень вкусный и полезный. А главное - не сильно калорийный. Для тех, кто следит за своим весом могу посоветовать заправить такой салат оливковым маслом! Так тоже очень вкусно!
Время приготовления: 7 мин.
Комментарии к рецепту: