Рецепт: Легкий суп с плавленым сыром - с овощами постный
Ингредиенты:
картофель - 7 штук маленьких;
морковь - 1 штука;
капуста цветная - 250 грамм;
брокколи - 200 грамм;
лук зеленый - 3 штуки;
укроп - 25 грамм;
петрушка - 25 грамм;
кукуруза консервированная - 0,5 банки;
соль - 1,5 чайные ложки;
вода - 3 литра;
сыр плавленый - 200 грамм
Способ приготовления:
картофель - 7 штук маленьких;
морковь - 1 штука;
капуста цветная - 250 грамм;
брокколи - 200 грамм;
лук зеленый - 3 штуки;
укроп - 25 грамм;
петрушка - 25 грамм;
кукуруза консервированная - 0,5 банки;
соль - 1,5 чайные ложки;
вода - 3 литра;
сыр плавленый - 200 грамм
Здравствуйте!
Летом хочется чего-то легкого и вкусного, не жирного, а овощного. Поэтому я решила приготовить легкий летний овощной суп с плавленым сыром и зеленью.
Для приготовления этого супа нам нужно поставить кастрюлю с водой на плиту, почистить картофель и морковь. Нарезать их на произвольные кусочки.
Когда вода закипит, всыпать эти овощи, варить минут 5-7, а в это время подготовить цветную капусту и брокколи, разделив на небольшие соцветия. Всыпать их по истечении этого времени.
Пока овощи будут вариться еще минут 7-10 до готовности, нужно натереть сыр на терку, открыть банку с консервированной кукурузой и нарезать зелень.
Всыпаем сыр, кукурузу и зелень. доводим вновь до кипения и отключаем. Даем настояться с пол часа.
Приятного аппетита!
Летом хочется чего-то легкого и вкусного, не жирного, а овощного. Поэтому я решила приготовить легкий летний овощной суп с плавленым сыром и зеленью.
Для приготовления этого супа нам нужно поставить кастрюлю с водой на плиту, почистить картофель и морковь. Нарезать их на произвольные кусочки.
Когда вода закипит, всыпать эти овощи, варить минут 5-7, а в это время подготовить цветную капусту и брокколи, разделив на небольшие соцветия. Всыпать их по истечении этого времени.
Пока овощи будут вариться еще минут 7-10 до готовности, нужно натереть сыр на терку, открыть банку с консервированной кукурузой и нарезать зелень.
Всыпаем сыр, кукурузу и зелень. доводим вновь до кипения и отключаем. Даем настояться с пол часа.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 40 мин.
Комментарии к рецепту:
AnastasiyaAnasta · 2017-07-03 20:35:18
Здорово приготовить что-то не только вкусное, но и полезное)))
ответить