Баклажаны с оригинальной начинкой


Репутация: +3058
Все рецепты автора: 248
Дата публикации: 2017-07-14
Рецепт понравился: 18

Рецепт: Баклажаны с оригинальной начинкой - с курицей, сыром и помидорами

Ингредиенты:
баклажан - 1 шт;
сыр твердый - 100 г;
томаты - 1 шт;
лук репчатый - 1шт;
чеснок - зубчик;
соль - по вкусу;
масло растительное - для жарки;
куриное филе грудки - 200 г
Способ приготовления:
Такое блюдо можно использовать в качестве закуски или же составляющим основного блюда. Очень вкусное, малокалорийное и, можно сказать, готовится практически без специй (не считая чеснока и соли). При этом получается обалденно вкусным. что даже люди не особо любящие баклажаны говорят: "мммм... вкусно то как!" И что самое приятное, готовятся такие баклажаны очень быстро.

Филе грудки нарежем пластинками или "язычками" толщиной не более 0,5 см.

Баклажаны с оригинальной начинкой фото



Баклажан тщательно моем и режем вдоль такими же пластинками, как и феле.

Баклажаны с оригинальной начинкой фото


Тем временем нарезаем лук, помидоры и рубим мелко чеснок. Баклажан посыпем солью и оставим минут на 10-15, чтобы избавиться от горечи и в процессе жарки овощ не впитывал в себя все масло.

Баклажаны с оригинальной начинкой фото



На сковороде, едва смазанной маслом, обжарим филе курицы (перед жаркой его можно слегка присолить) с обеих сторон до едва заметной корочки.

Баклажаны с оригинальной начинкой фото


Тем временем нарезаем лук, помидоры и рубим мелко чеснок.

Баклажаны с оригинальной начинкой фото


Чтобы не терять времени, рядом с филе в масле обжариваем лук до золотистого цвета.

Баклажаны с оригинальной начинкой фото



После на этой же сковороде обжариваем баклажаны.

Баклажаны с оригинальной начинкой фото


Складываем все ингредиенты в одно целое. Делать это можно прямо в сковороде. Сначала выкладываем баклажаны.

Баклажаны с оригинальной начинкой фото


Затем куриное филе с луком.

Баклажаны с оригинальной начинкой фото


Следующий слой - ломтики сыра.

Баклажаны с оригинальной начинкой фото


Далее выкладываем помидоры и посыпаем чесноком.

Баклажаны с оригинальной начинкой фото


Завершаем наш "бутерброд" снова обжаренной долькой баклажана.

Баклажаны с оригинальной начинкой фото


Накрываем крышкой и держим блюдо на медленном огне около 3-5 минут. Следим, чтобы сыр расплавился, но не вытек в сковороду.

Баклажаны с оригинальной начинкой фото



Теперь блюдо готово к подаче на стол. Приятного аппетита!

Время приготовления: 30 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Ника-Клубника
Шикарные баклажанчики получились))) ! И вкусно и сытно и полезно! ответить
Sonya 31
Чудные бутербродики) ответить
coniors8
Зачётный бутерброд, круче любого бургера:) ответить
Nata-Lina
Великолепное сочетание продуктов, выглядит вкуснейше! ответить
Andryusha
Какое интересное блюдо, очень аппетитно выглядит. ответить
Тать-я-на
Хорошее блюдо. ответить
nastya23
Вкусное блюдо!) ответить
Lyubov16
Чудесно, слюнки потекли:)) ответить
Властелин кухни
Выглядит аппетитно! ответить
Оставить свой комментарий