Суп с капустой на курином бульоне


Репутация: +218
Все рецепты автора: 30
Дата публикации: 2017-07-17
Рецепт понравился: 9

Рецепт: Суп с капустой на курином бульоне - со сметаной

Ингредиенты:
капуста белокочанная - качан;
морковь - 1 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
томаты - 1 шт;
сметана - 1 ст.ложка;
соль - по кусу
Способ приготовления:
Еще один простой и диетический вариант супа с капустой, хорош и для детей, и для тех, кто соблюдет правильное питание и старается по минимум употреблять картофель. А так же в целом отлично подойдет данный суп и для тех кто соблюдает безуглеводную диету, или же систему -60. В общем данный рецепт прост и элементарен как и всегда.

⓵Первым делом ставлю варить куриный бульон .

Суп с капустой на курином бульоне фото

⓶Лук чищу и шинкую

Суп с капустой на курином бульоне фото

⓷ Помидор чищу от кожуры и натираю на терке.

Суп с капустой на курином бульоне фото

⓸ Морковь чищу и так же натираю на крупной терке.

Суп с капустой на курином бульоне фото

⓹Все натертые и нашинкованные овощи отправляю в сковороду для пассеровки (вместо масла у меня вода)

⓺ Тем временем пока овощи на огне, я шинкую капусту

Суп с капустой на курином бульоне фото

⓻ Отправляю капусту в кипящий бульон и варю до полной готовности.

Суп с капустой на курином бульоне фото

⓼ Как капуста сварилась добавляю овощи

Суп с капустой на курином бульоне фото

⓽ И добавляю столовую ложку сметаны прям в кастрюлю.

Не забываю посолить.

Суп с капустой на курином бульоне фото

Даю прокипеть еще минут 5 и выключаю.
Даю немного настояться и можно разливать в тарелки.

Легкие и диетические "щи" готовы.

Суп с капустой на курином бульоне фото

Приятного аппетита.

Время приготовления: 30 мин.
Примерная стоимость порции: 15 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Ника-Клубника
Вкусный и легкий супчик получился ) . ответить
Grettchen
Аппетитно))) ответить
Трюфелька
Ах, вкуснотища! ответить
Оставить свой комментарий