Рецепт: Баклажаны, тушеные с картошкой - и с курицей
Ингредиенты:
баклажаны - 3 шт;
лук репчатый - 1 шт;
морковь - 1 шт;
филе куриное - 200 г;
чеснок - 2 зубчика;
соль - по вкусу;
специи - по вкусу;
зелень - пучок;
картофель - 0,5 кг;
масло растительное - для жарки;
томаты - 1 шт
Способ приготовления:
баклажаны - 3 шт;
лук репчатый - 1 шт;
морковь - 1 шт;
филе куриное - 200 г;
чеснок - 2 зубчика;
соль - по вкусу;
специи - по вкусу;
зелень - пучок;
картофель - 0,5 кг;
масло растительное - для жарки;
томаты - 1 шт
Кто-то ума не приложит, что можно приготовить из баклажан, а у меня тысяча и один способ. Вот очередной рецепт с участием этого красивого, вкусного и полезного овоща.
Все просто. Начинаем приготовление с главного виновника - баклажанов. Их необходимо тщательно помыть и нарезать кружочками.
Затем опустить в соленую воду минут на 15-20, чтобы избавиться от горечи.
Пока наши фиолетовые друзья вымачиваются, нарежем и обжарим в казане в небольшом количестве масла куриное филе (в принципе, можно взять и любую другую часть курицы или другой вид мяса - это уже на ваше усмотрение).
Морковь нашинкуем соломкой и закинем в казан.
Баклажаны слегка отжимаем руками и соединяем с предыдущими ингредиентами.
Помидор измельчаем, картофель чистим, моем и режем кубиками и ссыпаем в казан. Перемешиваем и тушим на медленном огне 20-25 минут. Воду добавлять не нужно, пусть овощи тушатся в собственном соку.
Затем солим по вкусу, добавляем любимые специи и чеснок.
Минут через 5-7, если картофель стал мягким, разбавим зелеными красками наше блюда при помощи рубленной зелени (я использовала петрушку и укроп).
Даем тушеным баклажанам настояться минут 10 и можно подавать на стол.
Приятного аппетита!
Все просто. Начинаем приготовление с главного виновника - баклажанов. Их необходимо тщательно помыть и нарезать кружочками.
Затем опустить в соленую воду минут на 15-20, чтобы избавиться от горечи.
Пока наши фиолетовые друзья вымачиваются, нарежем и обжарим в казане в небольшом количестве масла куриное филе (в принципе, можно взять и любую другую часть курицы или другой вид мяса - это уже на ваше усмотрение).
Морковь нашинкуем соломкой и закинем в казан.
Баклажаны слегка отжимаем руками и соединяем с предыдущими ингредиентами.
Помидор измельчаем, картофель чистим, моем и режем кубиками и ссыпаем в казан. Перемешиваем и тушим на медленном огне 20-25 минут. Воду добавлять не нужно, пусть овощи тушатся в собственном соку.
Затем солим по вкусу, добавляем любимые специи и чеснок.
Минут через 5-7, если картофель стал мягким, разбавим зелеными красками наше блюда при помощи рубленной зелени (я использовала петрушку и укроп).
Даем тушеным баклажанам настояться минут 10 и можно подавать на стол.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 40 мин.
Комментарии к рецепту: