Тефтели из индейки


Репутация: +5072
Все рецепты автора: 76
Дата публикации: 2017-07-23
Рецепт понравился: 73

Рецепт: Тефтели из индейки - с дроблёным рисом в арахисовой панировке на сковороде-гриль

Ингредиенты:
индейка - 100 г;
рис дробленый - 100 г;
лук репчатый - 2 шт;
яйцо куриное свежее - 1 шт.;
сельдерей (стебли) - по вкусу;
арахис - 100 г;
яблоко сладкое - 1 шт;
бадьян - 0,5 ч. л.;
имбирь молотый - 1 ч. л.;
корица молотая - по вкусу;
соль - по вкусу;
сахар - 1 ст. л.;
кумин - 1 ч. л.;
манго порошок - 1 ч. л.;
морковь - 1 шт.;
масло растительное - 100 мл;
лавровый лист - 3 шт.;
перец горошком - 5 шт.;
кориандр - по вкусу;
огурец свежий небольшой - 1 шт.
Способ приготовления:
Не знала в какую категорию отнести сегодняшнее блюдо, котлеты или тефтели. Решила, что это всё же тефтели, хотя на котлетки похожи. Но вкус у них довольно необычный, таких я нигде не пробовала, да и вы, друзья, тоже. Если котлеты обычно состоят из мяса, без добавления круп и жарятся на сковороде в панировке, то тефтели меньше размером, круглее и тушатся с закрытой крышкой. У меня тефтельки из индейки с добавлением дроблёного риса, но в ореховой панировке. Также вместо соуса будет загадочная добавка, это некий бонус из восточной кухни.

тефтели готовые

Слепить тефтели довольно просто из того, что было, вернее, что осталось от других блюд. Получается оригинальный рецепт, с неожиданным вкусом.
Например, осталась часть голени индейки. В микроволновку её на разморозку.

индейка голень

Без лишних затрат на мытьё посуды и техники, удалось порубить мясо индейки крест на крест. Лёгким движением руки получается неплохой фарш, для тефтелек даже очень подходящий.

индейка фарш

Без лука не обойдётся ни одно блюдо. Белый репчатый лук пойдёт в фарш, мелко нарезанный.

лук нарезка

А вторую часть репчатого лука нарежем кольцами для тушения на сковороде. Кольца удобно раскладывать по овощам.

лук нарезка

Ещё немного сельдерея я добавила в фарш, мне лично нравится его присутствие. Листочки и стебельки с верхушек самые сочные.

сельдерей

Сельдерей с листочками мелко нарезаю для фарша, а палочки потолще пойдут на украшение. Я раньше видела такое у китайцев и не знала, из чего они это делают.

сельдерей резка

Сельдерей, лук и индейку тщательно перемешиваю, получается красивый, однородный фарш.

индейка фарш

В тефтельки мне нравится добавлять не крупный рис, а дроблёный, который готовится очень быстро. И по цене он дешевле. Предварительно рис нужно помыть.

рис дробленый

Рис перемешиваем с фаршем, уже получилось красиво и в сыром виде. Пропорции у меня были примерно 50 х 50, хотя нужно смотреть по своему вкусу.

индейка фарш с дробленым рисом

Для связки добавляю всего одно яйцо куриное, этого вполне достаточно.

добавляем яйцо в фарш

Идея обвалять в арахисе пришла случайно. Когда я делала тефтели, жарился арахис. Аромат свежего арахиса навёл на мысль об арахисовой панировке.

арахис жареный

Арахис я измельчаю не в пыль, а средней фракции, так он лучше чувствуется в тефтелях. И вперемешку с дроблёным рисом арахис примерно одного размера а по вкусу отличается, это необычно.

арахис измельчённый

Я взяла две ложки и обваливала в арахисовой панировке тефтельки, не пачкая рук. Маленькой ложечкой мне удалось сформировать аккуратные тефтельки в столовой ложке. Потом этой же столовой ложкой накладываю тефтели на обжарку.

обваливаем в панировке тефельку

После обжарки тефтелек с двух сторон они делаются плотные, красивые, по форме похожи скорее на круглые котлетки. Укладываю тефтельки на свою любимую сковороду-гриль. Теперь их можно потушить.

обжариваем тефтели

Тефтельки размещены на расстоянии друг от друга, так как они увеличатся в размере. Сверху укладываю длинные полоски из свежей моркови.

укладываем морковь

А кольца из лука пойдут поверх моркови, которая уложена решёткой на тефтельках. Луковые кольца вниз не проваливаются.

укладываем лук

Хороший аромат будет от лаврового листа, ещё можно добавить кориандр и чёрный перец горошком. Обычно, в моих любимых азиатских приправах эти компоненты присутствуют в молотом виде, поэтому я добавляю их, если они есть под рукой.

лавровый лист с перцем и кориандром

В сковороду для тушения подготавливаю молотые специи. Кумин, имбирь и порошок из зелёного манго развожу в небольшом количестве воды.

специи

Разведёнными специями заливаю тефтельки до уровня моркови.

специи разводим

Закрываем крышку и тушим на медленном огне. Пока всё это тушится, надо приготовить фруктовый соус, аля индийский чатни.

тушим тефтели

Дабы оттенить основное блюдо из тефтелек, беру одно сладкое яблоко, очищаю от кожуры и перегородок, семечек там почти не было.

яблоко

Яблоко натираю на мелкой тёрке. Видно, много в нём было железа, сразу окислилось на воздухе.

Натираем яблоко

Добавляю в соус корицу молотую, шри-ланкийского производства. Мне индусы много палочек подарили, поэтому использую её направо и налево.

корица молотая

Также добаляюю немного стар-аниса, то есть бадьяна. С яблоком эта пряность хорошо сочетается.

бадьян

Ещё я добавляю в соус немного соли по вкусу и сахара одну столовую ложку, затем протушиваю в микроволновке. Включаю на три минуты, потом смотрю результат и перемешиваю. И еще на несколько минут.

тушим яблоко в микроволновке

По мере надобности добавляю воды, чтобы консистенция не стала слишком густой. В итоге получается практически повидло, но по вкусу весьма необычное. Корица и бадьян добавляют пикантности.

готовый чатни

Тушились эти красавцы максимум двадцать минут. За это время тефтельки дошли до кондиции, увеличились в размерах, хорошо пропарились, стали мягкими, но не потеряли свою форму.

тефтели готовые

Соус-повидло я решила оставить достаточно густым. Хотелось бы с экрана передать аромат это бадьян и корица. Вкус у него сладковатый. Но само по себе его есть не интересно, а именно с тефтелями получается полная вкусовая картина.

тефтели готовые

Блюдо можно подавать. Для украшения я использовала свежий огурец, морковь и остатки сельдерея. Лепестки цветка сделаны из внешней части огурца.

тефтели готовые с цветком

В разрезе, точнее сказать в откусе, тефтелька выглядит хорошо пропаренной, можно смело приступать к трапезе. Обмакнём тефтельку в наше яблочное чатни, вкус необычныый и загадочный. Легко и, в то же время, сытно.

тефтели готовые

А серединку молодого огурца, где предполагались семена, можно использовать не только для композиции, но и как дополнение к соусу, так как у него вкус мягче.

тефтели готовые

Ореховая панировка придаёт блюду неожиданный для тефтелей вкус, но на пирожное это не похоже. Получился прекрасный баланс белков, жиров и углеводов для нас, красивых, которые любят вкусно поесть, но не набирают лишние килограммы.
Приятного аппетита!

Время приготовления: 50 мин.
Примерная стоимость порции: 60 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Елена Ч
супер панировка! ответить
coniors8
Вкусная, сама не ожидала:) ответить
Staya
Вот это даааа…!!!!!сочетание шикарное!! Люблю арахис, жареный еще больше, сделаю! Вдохновили... ответить
coniors8
Чистый растительный белок:) ответить
нюся 5
тоже делала тефтели с дробленым рисом,мне показались вкуснее чем с обычным. ответить
coniors8
Его у нас продают из нашего риса, он вкуснее, это точно:) ответить
Бессонога
Ну...просто шедеврические тефтели,а украшение просто чудное!!! ответить
coniors8
Это с Вашей, кстати, подачи:) Мне тогда понравилось, я стала делать. ответить
Monito
Панировка из арахиса-классно!:) ответить
coniors8
Теперь я буду её использовать:) ответить
Karp Zalivnoy
Здорово! Возьму на заметку ореховую "обваляшку"... ответить
coniors8
Думаю, Вам понравится:) ответить
navsegda
ммм, снова арахис, все хочу его куда нибудь добавить и забываю ) уже купила даже ответить
coniors8
Вот, а я напомнила, ждёмс рецептик с его участием:) ответить
olga-is
Как всё вкусно и ароматно! А чатни можно приготовить на огне? У меня нет микроволновки :) ответить
coniors8
Так его и варят в кастрюльке на плите из разных фруктов, это у меня плита была занята, поэтому я в микроволновку поместила:) ответить
Nata-Lina
Шедевральное блюдо, как в лучших ресторанах! ответить
coniors8
Пока мне ни в одном ресторане такое не подавали:) ответить
sisoeva
Замечательный рецепт, вкусно и очень красиво!) ответить
coniors8
И даже полезно:) ответить
Andryusha
Супер, и панировка и соус, столько всего интересного) Тефтели очень аппетитно выглядят! ответить
coniors8
Вам понравится, это не только дамский вариант:) ответить
Valkiria83
Интересное сочетание, попробовала бы с удовольствием, но сама делать не рискнула, орехи не люблю. ответить
coniors8
Значит, у Вас будет шедевр не с орехами, а с другим ингредиентом, тем интересней:) Мне орехи подвернулись случайно. ответить
Sonya 31
Очень заманчиво) ответить
Бисса
Просто буйство красок... Невероятно красивые фотографии, уверена что блюдо вкусное, да еще и с орешками! ответить
coniors8
Орешки пропарились и всё это ещё в яблочный чатни обмакиваешь..., мы получили удовольствие от трапезы:) ответить
ИринМихална
Ну не повторить ведь!))) ответить
coniors8
Да ну, можно лучше сделать:) ответить
ИринМихална
Мне точно не повторить))) ответить
coniors8
Что за полные штаны пессимизма?;) Мне сейчас знакомый таджик написал, что переправил их повару на корабле эту ссылку, будут завтра делать:))) ответить
ИринМихална
Это лень))) ответить
AnastasiyaAnasta
Красота! ответить
Ninettta
Яблочный соус - это бомба!:) ответить
coniors8
И экспериментировать можно по разному:) ответить
nastya23
Ммм... какой яркий, красивый и вкусный рецепт! ответить
coniors8
Спасибо:) ответить
Василевская
необычное сочетание. Выглядит очень аппетитно ответить
coniors8
Так и получаются вкусности неожиданно:) ответить
Рукодельная Ната
Необычно! Надо будет себе сделать такую панировкц, муж не разжует без зубов)) рис, кстати купила с твоей подачи дробленый, только все никак не сделаю )) а чатни не соленый делают? Я как бы ткемали люблю, но его все же присаливают ответить
coniors8
Такое блюдо хоть без зубов, хоть с золотыми пломбами:) Всё мягкое. В чатни по вкусу солят, надо смотреть, чего хочется, "ресторан"-то домашний, никто нам не указ:))) ответить
Рукодельная Ната
Ну попробую мужу дать, когда сделаю))) ответить
caidaokitchen
Красиво, полноценно, питательно и даже с приятными элементами вычурности в сервировке! ответить
coniors8
Я тренировалась вырезать всякие штуковины, и грех было их не втулить в композицию. Но это всё съедобно и по вкусу подходит:) А про рыбок я помню... ответить
Sibirka
Прямо произведение искусства! ответить
coniors8
В общем, да, особенно на вкус:) ответить
Like cook
Вау, вот такое я, точно, вижу впервые. Обязательно попробую! ответить
coniors8
Я сама первый раз сделала случайно, хорошо зафотодокументировала:) ответить
SvetlanaBarulina
Вид у тефтелек такой притягательный, а соус прекрасно дополнит их вкус) ответить
coniors8
Это точно:) ответить
Плюшка-Ватрушка
и подача интересная ответить
coniors8
Вдохновение меня не покидает:) ответить
woskanyanka
на вид - ну очень хочется попробовать) ответить
coniors8
Значит, попробуете:) ответить
trav-olga
Какие же у Вас фотографии чудесные! ответить
coniors8
Привычка:) Я же в путешествиях тыщами фотаю. Кстати, но отзывах коменты третий день не работают, не могу никому ответить. Мне там за вчера понаписали... ответить
Рагнеда
Какое оформление на последнем фото - супер! ответить
coniors8
Спасибо! И овощи все доступные:) ответить
Lyubov16
Замечательные тефтельки, соус оригинальный, мне бы точно понравился,подача супер:)) ответить
coniors8
Может включите в свои блюда подобные ингредиенты, полюбуемся:) ответить
dassin789
Как всегда, очередной шедевр!!
Такое обилие различных компонентов!!
Класс!!
ответить
coniors8
А шедевры всегда случайно выходят:) ответить
Lun-naya
Очень интересный рецепт!) ответить
Люба Райс
интересно)) ответить
Максим киреев75
Интересный рецепт ответить
Olela
Мне Ваша сковорода покою не даёт. Нигде таких нет! ответить
coniors8
Я на неё не нарадуюсь. Она по идее есть у цептеровцев, но боюсь подумать о сегодняшней цене:) ответить
Anna909
Соус такой неожиданный, под стать панировке :) Фото очень красивые. Как и всегда. Одно удовольствие читать, всегда узнаю много нового для себя :) ответить
coniors8
Особенно приятно экспериментировать, а потом самому всё это съесть:) ответить
Iragelik
из индейки получается очень вкусно ответить
coniors8
Да, особенно в такой панировке:) ответить
Оставить свой комментарий